redukcja

Redukcja to temat, który wciąż sprawia wiele trudności osobom trenującym. Prawidłowo przeprowadzona redukcja tłuszczu nie powinna powodować uszczerbku na zdrowiu. W pogoni za idealną sylwetką częst...

dodano 29-11-2017

Jak spalić tłuszcz z brzucha?

dodano 21-3-2016

Mam niedoczynność tarczycy, przyjmuję Euthyrox 75 mg, przy wzroście 174 cm ważę 74,5kg. Ćwiczę 4 razy w tygodniu (głównie siłownia plus aeroby). Wiem, że wskazane są ćwiczenia aerobowe, jednak chc...

dodano 7-3-2016

Czy jedzenie węglowodanów na noc spowalnia redukcję tkanki tłuszczowej, a może przeciwnie - pomaga w odchudzaniu? Okazuje się, że węglowodany spożywane wieczorem na kolację wcale nie są wrogiem osó...

dodano 5-3-2019

Liposukcja ultradźwiękowa nie nadaje się do znacznego zmniejszenia masy ciała pacjenta, nie jest również zabiegiem leczącym nadwagę. Zadaniem liposukcji ultradźwiękowej jest redukcja złogów tłuszcz...

dodano 13-10-2015

Ekstra Figura Ewy Chodakowskiej to zestaw ćwiczeń, którego efekty to między innymi redukcja cellulitu i wymodelowanie całej sylwetki, zwłaszcza ud, pośladków oraz brzucha. Przeczytaj, jakie są zasa...

dodano 24-4-2017

Otyłość niesie ze sobą poważne ryzyko powikłań dla układu sercowo-naczyniowego. Osoby cierpiące na choroby serca i układu krążenia - nadciśnienie, miażdżycę, wady lub niewydolność serca - szczególn...

dodano 10-10-2019

Mammoplastyka to zabieg zmniejszania piersi, podczas którego ma miejsce redukcja tkanki tłuszczowej, części gruczołu piersiowego oraz usuniecie nadmiaru skóry i tkanki podskórnej. Zabiegowi zmniejs...

dodano 29-6-2018

Orbitrek ma przede wszystkim jedną najważniejszą zaletę: efektem treningów na orbitreku jest szybka redukcja tkanki tłuszczowej. Godzina ćwiczeń na orbitreku pozwala spalić nawet 800 kcal. Jednak u...

dodano 4-6-2019

Dzięki temu wyzwaniu uzyskasz mocny, płaski brzuch w 30 dni. Codzienny trening składa się z od 3 do 5 ćwiczeń, z których każde inaczej oddziałuje na mięśnie brzucha. Efekt? Redukcja tkanki tłuszczo...

dodano 3-1-2018

Cy picie dużych (z podkreśleniem: dużych) ilości senesu (ale nie codziennie) może spowodować zanik lub przesunięcie miesiączki? Dodatkowo uprawiam sport 5-6 razy dziennie i mam aktualnie minusowe z...

dodano 10-4-2017

Jestem w 7 tygodniu ciąży. Pierwsze USG pokazało trojaczki - w tym bliźniaki monozygotyczne, jednoowodniowe. Czy jest szansa, że jednak w ciągu najbliższych tygodni wytworzy się membrana dzieląca ...

dodano 29-6-2012