przemiana materii

Mam 160 cm wzrostu i ważę tylko 42 kg. Mam niedowagę. Jem bardzo dużo, ale przez moją szybką przemianę materii nie przytyję. Chcę ważyć co najmniej 50 kg, albo więcej. Chcę mieć normalną sylwetkę. ...

dodano 20-5-2015

Zwykle winą za dodatkowe kilogramy obarczamy metabolizm. Bo łatwiej nam pogodzić się z tyciem, kiedy możemy zrzucić odpowiedzialność na coś, na co nie mamy wpływu. Czas zmienić myślenie – przemianę...

dodano 3-3-2011

Czy na powstawanie nadwagi i otyłości ma wpływ zła przemiana materii, geny, czy może hormony? Odpowiedzi na te pytania pomogą zrozumieć mechanizm choroby otyłości i ułatwią opracowanie programu lec...

dodano 11-6-2007

Mam problem z wolna przemiana materii. Stosowałam jakiś czas dietę głodówkową - to był błąd. Chciałabym stosować dietę racjonalna odchudzającą 1000kcal tylko nie wiem czy po takiej głodówce mogę o...

dodano 7-4-2013

Jestem przykładem osoby, która za dużo ćwiczy, nie je po 18.00, pije mało wody, ma zaburzenia hormonalne i, mimo dużego wysiłku, zamiast chudnąć - tyje. Pewnie przemiana materii również słaba. Od c...

dodano 22-8-2014

Termoterapia to leczenie ciepłem lub zimnem (ciepłolecznictwo – leczenie ciepłem i krioterapia – oziębienie tkanek). Korzyści dla organizmu są duże, bo wysoka temperatura rozszerza naczynia krwiono...

dodano 27-6-2018

Mam zamiar przejść na dietę dr Haya. Słyszałam, że ta dieta jest zdrowa ale czy najlepsza? Dr Hay podkreśla, że dobra przemiana materii zależy od środowiska kwaśnego i zasadowego podczas trawienia...

dodano 23-2-2009

Po raz kolejny testujesz na sobie cudowną dietę. Podobno powinnaś schudnąć pięć kilo w ciągu trzech dni, ale waga ani drgnie. Gdzie tkwi błąd? Czy przyczyną nieskutecznego odchudzania jest w twoim ...

dodano 13-5-2014

Masz już 40 lat i z niepokojem obserwujesz, że twoje ciało się zmienia. Coraz mniej masy mięśniowej, coraz więcej fałdek tłuszczu. Dają o sobie znać zmiany hormonalne i wolniejsza przemiana materi...

dodano 2-11-2011

Mam 19 lat, 173 cm wzrostu, ale niestety ważę jedynie 48 - 49 kg i nigdy nie przekraczam 50. Jem przeważnie normalne posiłki oraz słodycze, nigdy nie odchudzałam się i nie wiem co jest przyczyną ta...

dodano 7-4-2013

Po ostatniej analizie składu ciała dowiedziałam się, że moja podstawowa przemiana materii (PPM) wynosi 1600 kcal. Prowadzę aktywny tryb życia, kilka razy w tygodniu chodzę na siłownię, czasami base...

dodano 13-5-2015

Od jakiegoś czasu mam pewien problem w wagą. Od 4 lat stopniowo przez zmniejszenie porcji posiłków, nie rezygnując ze słodkości i ćwicząc, chudłam i osiągałam wynik -17 kg. Teraz od jakiegoś czasu ...

dodano 12-10-2017