pilates podstawy
8 zasad PILATESU
8 zasad PILATESU

Pilates to trening łączący różne formy ćwiczeń fizycznych. Dzięki swojej różnorodności i uniwersalności, nie tylko rzeźbi sylwetkę, wzmacnia mięśnie czy rozciąga, ale również leczy i poprawia samopoc…

dodano 6-6-2016
Redakcja poleca
Wczesna menopauza dotyka kobiety przed 40. rokiem życia. Jakie są objawy wczesnej menopauzy?
Wczesna menopauza dotyka kobiety przed 40. rokiem życia. Jakie są objawy wczesnej me…
Ile powinno trwać oddawanie moczu? Test 20 sekund powie prawdę o twoim pęcherzu
Ile powinno trwać oddawanie moczu? Test 20 sekund powie prawdę o twoim pęcherzu