odżywanie

Słyszałam że od czekolady może powstawać trądzik, czy to prawda? Czy w ogóle odżywanie ma wpływ na naszą cerę?

dodano 3-4-2013

Odżywanie a zdrowie psychiczne jest to zagadnienie, którym współcześnie zajmuje się psychiatra żywieniowa. Okazuje się, że wpływ na zdrowie psychicznie miewają zjawiska, których zdecydowanie wcześnie…

dodano 23-3-2021

Dieta pozwalająca zrzucić nadmiar tkanki tłuszczowej z nóg tak naprawdę nie istnieje, ponieważ nie ma produktów, które pomogłyby odchudzić tylko nogi. Ważne jest odpowiednie odżywanie, które przyczyn…

dodano 6-11-2018

Miesiąc temu wprowadziłam racjonalne odżywanie - 5 posiłków dziennie, piję dużo herbat, wody. Śniadanie zazwyczaj zjadam białkowe (zauważyłam, że czuję się wtedy bardzo dobrze i mam dużo energii). St…

dodano 8-5-2016

Jestem 15-letnim chłopakiem, 183-184 cm wzrostu i 103-104 kg wagi. Bardzo chciałbym, aby ta waga w dużym stopniu spadła. Moje odżywanie wygląda bardzo źle, czasem jakiś fast-food, słodkości, no tak j…

dodano 4-8-2014

Zastanawiasz się, czy zdrowo się odżywiasz? Czy twoje wybory żywieniowe są prawidłowe? Odpowiedz na kilka pytań i przekonaj się czy twoja codzienna dieta jest oparta na zasadach zdrowego odżywiania.

dodano 7-5-2007

Dieta wątrobowa to dieta, której jadłospis powinien zawierać produkty lekkostrawne, z małą ilością tłuszczu. Dieta wątrobowa stosowana jest w profilaktyce i wspomagająco w terapii różnych schorzeń wą…

dodano 23-2-2018

Co jeść, by zdrowo przejść przez jesienną pluchę? Spróbuj Kuchni Pięciu Przemian, która zakłada jedzenie zgodne z porą roku i szerokością geograficzną. Tę dietę wymyślili Chińczycy ponad 3 tysiące …

dodano 11-10-2010

Specjaliści proponują nam nowy sposób zdrowego odżywiania, w którym podstawę codziennej diety stanowi... aktywność fizyczna. Jakie są zasady nowej piramidy zdrowego żywienia? Czego powinno się znaleź…

dodano 19-11-2019

Mam 12 lat, 155 cm wzrostu i ważę 66,2 kg. Mam nadzieję, że mi pani pomoże. Liczę na to, że powie mi pani co mam zrobić i jaką dietę mam stosować.

dodano 7-4-2013

Mam 15 lat i 180 cm wzrostu, ważę 85,5 kg. Jak mam ćwiczyć, żeby schudnąć, i wyrzeźbić sylwetkę?

dodano 18-10-2017

Większość z nas jest przekonana, że zapominanie jest ściśle związane z wiekiem. Im człowiek starszy, tym gorsza pamięć. Uczeni przekonują, że to nieprawda i że nowych rzeczy możemy uczyć się do późne…

dodano 13-4-2016