odchudzanie diety

Dieta 1500 kcal sprawia, że nie odczuwasz dotkliwego głodu. Jadłospis w diecie 1500 kcal można tak skomponować, by mimo pewnych ograniczeń, czerpać radość z jedzenia. Jak wygląda jadłospis na 7 dni...

dodano 22-1-2020

Wojciech Linek ma 36 lat, a połowę życia przepracował w kuchni. Otyłość nie przeszkodziła mu stać się jednym z popularnych szefów kuchni współczesnej polskiej gastro-generacji. 9 miesięcy temu Wojt...

dodano 21-11-2018

Mam pewien problem. Nienawidzę swojego ciała! Za każdym razem, kiedy patrzę w lustro lub nakładam dopasowaną bluzkę, mam łzy w oczach. Od pewnego czasu, przez moje ciało miałam nawet myśli samobójc...

dodano 24-1-2014

Mam 15 lat i 174 cm, ważę 60 kg i strasznie się z tym czuję, nie mogę już na siebie patrzeć. Zaczynam chodzić treningi siatkówki, które odbywają się 3 razy w tygodniu po 1,5 godziny. Co mam zrobić,...

dodano 4-6-2013

Dieta białkowa to dieta odchudzająca, która opiera się na produktach białkowych. Dieta białkowa skutecznie odchudza i oczyszcza organizm. Zdaniem twórców, dieta białkowa pozwala uniknąć efektu jo-j...

dodano 19-6-2019