nokturia

Wybudzasz się w nocy, bo znów musisz iść do toalety? Problem często nie wynika z wieku, lecz z błędów w nawadnianiu i wieczornych przyzwyczajeń. Sprawdź, kiedy pić wodę, czego unikać przed snem i jak…

Konieczność oddawania moczu kilka razy w ciągu nocy pogarsza jakość snu i życia mężczyzny. Nokturia, bo o tę przypadłość tu chodzi, nie zawsze jest związana z przerostem gruczołu krokowego. Sprawdź, …