narty

Odpowiedni strój na narty to warunek udanego treningu. Spędzając ferie na stoku, trzeba zadbać o dobrej jakości, nieprzemakające ubranie, które będzie chroniło przed silnym wiatrem i wilgocią. Nie ...

Kompleks narciarski Śnieżka, to - obok Szrenicy - jedno z dwu miejsc po polskiej stronie Karkonoszy, gdzie na poważnie można pojeździć na nartach. Karpacz to raj dla narciarzy, ale nie tylko dlateg...

Amatorów jazdy na snowboardzie oraz nartach jest wielu. Od dawna trwa spór, na czym jeździ się lepiej, który ze sportów daje więcej możliwości oraz który korzystniej wpływa na nasze zdrowie. Tak wi...

Austriacki Tyrol to przepiękna górska kraina, która zimą zamienia się w jeden wielki region narciarski. Od północy dotyka Niemiec, od zachodu graniczy ze Szwajcarią, a od południa z Włochami.

Kto pierwszy raz pojedzie na narty w Alpy i zobaczy któryś z ogromnych ośrodków narciarskich, na pewno powie z zachwytem: ileż tu możliwości!

Dobre półtorej godziny zajmuje dotarcie na szczyt Skrzycznego. Nie ma co się oszukiwać - tak wygląda narciarski weekend w Szczyrku.

Stacji narciarskiej Czorsztyn-ski nie szukaj wcale w Czorsztynie, ale w nieodległych Kluszkowcach. Dokładniej –  na stokach góry Wdżar.

Krem na narty powinien zawierać składniki natłuszczające, chroniące przed wysuszaniem i filtry UV. Zanim wyruszysz na stok, zabezpiecz się przed odmrożeniami i poparzeniami słonecznymi. Sprawdź, ja...

Planujesz wypad na narty? Zacznij od suchej zaprawy. Najlepszy sprzęt nie uchroni cię przed kontuzją, gdy prosto zza biurka trafisz na stok. Koniecznie popraw kondycję, zwłaszcza gdy na co dzień un...

Jest takie miejsce w austriackich Alpach, w którym poczujesz się zaopiekowana aż do bólu. Wystarczy poddać się biegowi zdarzeń. Albo –  poczujesz się jak na fabrycznej taśmie, która pcha cię do pr...

Wypożyczać czy kupować narty? Odpowiedź na to pytanie zależy od kilku czynników, między innymi od naszego poziomu zaawansowania i liczby dni spędzanych co roku na stokach. Eksperci od nart radzą, a...

Nauka kroku łyżwowego na nartach biegowych, sposoby pokonywania na nich wzniesień i technika zjazdowa to zadania, które stoją przed każdym początkującym narciarzem biegowym. Jak poradzić sobie z ty...