koperek

Koperek to zioło, które znalazło zastosowanie nie tylko w kuchni. Koperek, dzięki licznym właściwościom i wartościom odżywczym, można stosować pomocniczo w celu łagodzenia niektórych dolegliwości z...

dodano 4-7-2019

Urozmaić codzienne menu warzywami w kolorze zielonym. Jarmuż, brokuły, szpinak, natka pietruszki, koperek, kiełki są niskokaloryczne, zawierają sporo witaminy C i magnez.

dodano 13-3-2012

Szczypiorek dodaje smaku jajku, koperek ziemniakom, a natka zupie. Ale główna zaleta zieleniny polega na tym, że są niezwykle bogate w niezbędne dla zdrowia składniki: witaminy A, C, E, K, kwas fol...

dodano 9-5-2007

Poziom kwasu moczowego przekroczył u mnie 12 (norma to 3,4 do 7). Po tygodniu diety kwas miał stężenie 7,8, po następnych dwóch tygodniach spadło do 7,1 Nie miałem pojęcia o żadnej diecie, więc zac...

dodano 1-6-2017

Dużo nasłuchałam się o tym, że wiele produktów żywieniowych ma działanie narkotyczne. Sprawdziłam to w necie i aż się przeraziłam, bo są to produkty takie jak pietruszka, koperek, sałata, gałka mus...

dodano 20-2-2015

Mizeria to popularna sałatka z ogórków zielonych. Mizeria może być podawana z octem, cebulą, z jogurtem, kefirem czy ze śmietaną na słodko. Mizeria najczęściej jest serwowana latem do obiadów, jedn...

dodano 30-5-2018

Witam 4 miesiące temu urodziłam synka, którego karmie piersią. To jest moje drugie dziecko, po porodach zmieniła się moja figura i chciałabym popracować nad tym i zdrowiej się odżywiać, by nie zasz...

dodano 26-3-2013

Mam 24 lata. Chciałabym zacząć prowadzić zdrowszy tryb życia i zgubić kilka kilogramów. Z tego co wiem wystarczyłoby mi do tego 1400 kcal i przy takim limicie czuję się bardzo dobrze. Nie wiem jedn...

dodano 8-8-2014

Czy przy chorobie zakrzepowej żył są jakieś wskazania dietetyczne?

dodano 4-4-2013

Dieta 1200 kcal to dieta odchudzająca, którą polecają dietetycy wszystkim tym, którzy chcą skutecznie schudnąć bez efektu jo-jo. Dzięki diecie 1200 kcal możesz bez większych wyrzeczeń zgubić zbędne...

dodano 4-4-2013

Czy wiesz, że odpowiednia dieta wspomaga leczenie zwyrodnienia plamki żółtej (AMD)? Luteina z warzyw i tłuste ryby morskie są niezbędne w diecie każdej osoby dbającej o zdrowie, ale wręcz konieczne...

dodano 24-3-2015

Dieta wegetariańska dla osoby trenującej fitness powinna być bogata w białko i węglowodany oraz przygotowywać organizm do zwiększonej wydajności. Zobacz jadłospis na cały dzień dla aktywnej fizyczn...

dodano 20-1-2020