kasza jęczmienna

Kasza jęczmienna występuje w kilku odmianach, spośród których najpopularniejsza jest kasza perłowa, a niedoceniana, a najzdrowsza - kasza pęczak. Właściwości prozdrowotne i wartości odżywcze pęczak...

dodano 25-8-2017

Kasza gryczana, jęczmienna, manna czy jaglana... Mnóstwo gatunków, a wszystkie zawierają cenne minerały, witaminy i błonnik. Ale - choć stare porzekadło mówi, że od kaszy człowiek zdrów - trzeba wi...

dodano 14-5-2007

Produkty, które powodują zakwaszenie organizmu, wcale nie muszą być kwaśne ani mieć kwaśnego odczynu. Żywność kwasotwórcza to ta, która ulegając w organizmie człowieka procesom przemiany materii, w...

dodano 17-7-2014

Krupnik to zupa, która tradycyjnie przyrządzana jest z kaszy jęczmiennej, jednak dużą popularnością cieszy się także krupnik z kaszy jaglanej. Krupnik to zupa, która ma liczne wartości odżywcze, a ...

dodano 28-9-2018

Największy mój problem to duży brzuch, grube nogi i uda. Ważę 77 kg przy 180 cm wzrostu. Chciałabym schudnąć ale nie wiem jak to zrobić. Jem bardzo mało drugie śniadanie w szkole, obiad i kolację w...

dodano 7-4-2013

Tabela kalorii zawartych w pieczywie i produktach zbożowych przyda się nie tylko osobom na diecie, ale i miłośnikom chleba, bułek czy różnego rodzaju kasz. Sprawdź więc, ile kalorii ma pieczywo i p...

dodano 26-4-2017

11.03.2013 miałem ostre zapalenie wyrostka i został usunięty laparoskopem Po operacji nie ropiało. Jaką dietę mam stosować i kiedy jeść mięso (pasztet) i najbardziej tuńczyk czy musi być jakoś wypł...

dodano 3-4-2013

Hej! Mam na imię Julia, mam 160 cm wzrostu i ważę 62 kg. To chyba za dużo? Proszę o odpowiedź i poradę. Pozdrawiam

dodano 4-6-2013

Dobry wieczór, mam na imie Weronika, mam 11 lat i mam problem bo mam grube uda, jak mam schudnąć?

dodano 4-4-2013

Dieta przy biegunce powinna być lekkostrawna i bogata w rozpuszczalne frakcje błonnika pokarmowego, który wiąże wodę w jelicie grubym i zagęszcza treść pokarmową. Ważnym elementem diety przy biegun...

dodano 15-3-2019

Jestem 30-latką i mam 2 dzieci, przy wzroście 156 cm ważę 90 kilogramów, mam dużą otyłość. Choruję na nieżyt żołądka i dwunastnicy, więc nie mogę pozwolić sobie na wiele rzeczy. Najbardziej ubolewa...

dodano 19-2-2015

Czy mogłabym prosić o podanie przykładowej tygodniowej diety przy wysokim poziomie trójglicerydów?

dodano 20-2-2015