kąpiel stóp

Gdy spadnie deszcz, łatwo przemoczyć nogi i przeziębić się. Siedząc w pracy w ciepłych butach, przegrzewamy stopy, a ciepło i wilgoć sprzyjają grzybicy. Jak zregenerować stopy po lecie i zadbać o ich…

dodano 4-11-2016

Domowe SPA dla stóp i dłoni to świetny pomysł - zarówno bowiem stopy, jak i dłonie wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Na nogach spędzamy cały dzień, a dłonie narażone są na działanie zewnętrznych czy…

dodano 15-3-2019

Problem wrastających paznokci jest szczególnie dokuczliwy teraz, gdy z powodu koronawirusa w Polsce nie sposób dostać się do podologa. Tak będzie jeszcze przez jakiś czas. Ponieważ wrastający paznoki…

dodano 23-4-2020

Nogi nie mają lekkiego życia – wszak to na nich spoczywa ciężar całego ciała. Ale nawet jeśli w ciągu dnia poruszasz się głównie samochodem, lub prowadzisz siedzący tryb życia, po długim dniu również…

dodano 2-7-2018

Olejek z drzewa herbacianego to naturalny środek antybakteryjny, przeciwzapalny i dezynfekujący. Pomoże zwalczyć trądzik, łupież czy przetłuszczanie włosów. Jakie właściwości ma olejek herbaciany? Ja…

dodano 1-6-2021

Pielęgnacja stóp biegacza zaczyna się już na etapie zakupu wygodnych butów do biegania. W dalszej kolejności liczy się profilaktyka: noszenie przewiewnych skarpet, prawidłowe obcinanie paznokci, regu…

dodano 25-5-2018

Zdrowy sen - by dobrze spać nie wystarczy wygodne łóżko. Cała sypialnia musi być odpowiednio urządzona – wtedy łatwo w niej zaśniesz i obudzisz się wypoczęta. A zdrowy sen to gwarancja urody i dobreg…

dodano 17-10-2018