jak trenować boks samemu
Boks w międzynarodowym wydaniu, czyli Puchar Karpat w Boksie w przemyskiej Hali Sportowej
dodano 4-2-2020
![Boks - technika. Nauka podstawowych ciosów bokserskich [WIDEO]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-681v-V2ry-r7pS_boks-technika-nauka-podstawowych-ciosow-bokserskich-w-domu-wideo-320x400-nocrop.jpg)
Nauka boksu w domu jest możliwa - aby opanować podstawowe ciosy bokserskie, trzeba dokładnie zapoznać się z ich techniką oraz dużo trenować samemu. Trener personalny i bokser Tomasz Piotrowski objaśn…
dodano 3-11-2017
