jak się mierzyć

Regularne mierzenie obwodów bioder, talii, pasa, bicepsów, barków czy ud pomoże ci śledzić postępy w treningu siłowym lub w odchudzaniu. To również świetny sposób na zwiększenie motywacji do wysił...

dodano 7-10-2019

Mierzenie ciśnienia krwi jest koniecznością nie tylko dla osób mających problemy z krążeniem. Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie krwi? Jakie są najczęstsze błędy podczas pomiaru ciśnienia? Jakie znac...

dodano 7-4-2017

Jak mierzyć temperaturę termometrem bezdotykowym, rtęciowym czy elektronicznym? Jak mierzyć temperaturę na czole, pod pachą, w uchu czy w odbycie? Ile wynosi czas pomiaru? To zależy od rodzaju term...

dodano 12-3-2020

Gorączka u dziecka nie zawsze zwiastuje problemy ze zdrowiem. Ale gorączka u dziecka, zwłaszcza wysoka temperatura u niemowlęcia, wymaga uważnej obserwacji. Zanim sięgniesz po leki obniżające gorąc...

dodano 4-1-2020