jak dbać o stopy

Zmęczone nogi to problem, który pojawia się nie tylko w trakcie letnich dni - ale to zazwyczaj właśnie o tej porze roku najsilniej go odczuwamy. I to nie tylko po długim chodzeniu czy intensywnych ćw…

Gdy spadnie deszcz, łatwo przemoczyć nogi i przeziębić się. Siedząc w pracy w ciepłych butach, przegrzewamy stopy, a ciepło i wilgoć sprzyjają grzybicy. Jak zregenerować stopy po lecie i zadbać o ich…