ile ruchu dziennie
Ile trzeba się ruszać, żeby zrównoważyć całodzienne siedzenie w biurze?
Ile trzeba się ruszać, żeby zrównoważyć całodzienne siedzenie w biurze?

Praca zawodowa często zmusza do długotrwałego bezruchu. Osiem godzin dziennie spędzonych za biurkiem nie wpływa pozytywnie na zdrowie, dlatego warto równoważyć siedzenie w biurze aktywnością fizyczną…

dodano 31-1-2019
Redakcja poleca
Przewlekły kaszel – przyczyny, diagnostyka i leczenie
Przewlekły kaszel – przyczyny, diagnostyka i leczenie
Kojarzy się z chorobą, która dotyka jedynie starszych mężczyzn - to MIT!
Kojarzy się z chorobą, która dotyka jedynie starszych mężczyzn - to MIT!
Kaszel nie mija? To może być zapalenie oskrzeli
Kaszel nie mija? To może być zapalenie oskrzeli
Ból odbytu - przyczyny. Co oznacza ból okolic odbytu?
Ból odbytu - przyczyny. Co oznacza ból okolic odbytu?
Biegunka: skuteczne leczenie biegunki zależy od jej przyczyny
Biegunka: skuteczne leczenie biegunki zależy od jej przyczyny
Ból karku i szyi - przyczyny. Co pomoże na ból karku?
Ból karku i szyi - przyczyny. Co pomoże na ból karku?