higiena jamy ustnej

Jak prawidłowo myć zęby? Czyszczenie zębów składa się z kilku etapów, podczas których należy używać nie tylko szczoteczki i pasty do zębów, lecz także irygatora lub nici dentystycznej, skrobaczki do …

Płukanie ust olejem - kokosowym, rzepakowym, słonecznikowym i innymi - to w medycynie naturalnej sposób na detoksykację organizmu, choć nie tylko. Ssanie oleju to także metoda na zapobiegnięcie niekt…

Trzylatki mają już 3 zepsute zęby, piętnastolatki – 8, a czterdziestolatki – aż 17! Ponad 40 procent osób na starość zostaje bez zębów. Dlaczego stan uzębienia Polaków jest tak zły? Czy można temu za…