fit ball
Na piłce możesz się turlać, siedzieć, podskakiwać. Przekonaj się, jak wielką frajdę może dać fit ball. Ćwicząc z piłką, poprawisz sylwetkę, zyskasz kondycję i stracisz kilka lat.
dodano 2-7-2018
![8 ćwiczeń z piłką gimnastyczną: zestaw ćwiczeń rozciągających z fitball [WIDEO]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-AH55-zBuW-7KtV_8-cwiczen-z-pilka-gimnastyczna-zestaw-cwiczen-rozciagajacych-z-fitball-wideo-320x213.jpg)
Ćwiczenia z piłką gimnastyczną rozluźniają ciało, a jednocześnie wzmacniają mięśnie posturalne. Ćwicząc przy pomocy piłki poprawiasz swój zmysł równowagi i koordynację ruchową. Wypróbuj zestaw 8 ćwic…
dodano 28-7-2017