dieta cud

Czy dieta Dukana - stworzony przez francuskiego lekarza program Protal to rzeczywiście dieta cud? Co spowodowało, że dieta Dukana jest tak popularna?

Rozmaite cudowne diety obiecują szybkie pozbycie się nadmiaru ciała. Ale konia z rzędem temu, kto skutecznie i na zawsze pozbył się dzięki nim zbędnych kilogramów. Często wydaje się, że stosowanie ...

Mam 160 cm wzrostu i ważę tylko 42 kg. Mam niedowagę. Jem bardzo dużo, ale przez moją szybką przemianę materii nie przytyję. Chcę ważyć co najmniej 50 kg, albo więcej. Chcę mieć normalną sylwetkę. ...

Letnie miesiące to okres ślubów. Z myślą o przyszłych pannach młodych dr Olivier Di Petro z kliniki na Florydzie opracował specjalną dietą, całkowicie wykluczającą węglowodany. Podobno w 10 dni m...

Mam 34 lata i ostatnio moja waga spadła do rekordowych 57.5 kg, dlatego zwracam się z prośbą o pomoc. Mój dzień wygląda następująco: 5:30 pobudka i 40 minut z psem na spacerze; 6:30 droga na rowe...

Oto 21 najzdrowszych pokarmów polecanych przez dietetyków, jak nigdy zgodnych w kwestii ilości białka, witamin, minerałów i antyoksydantów, które potrzebne nam są do życia, zdrowia i... dla urody.

Wiosną chciałabyś dobrze się poczuć, to znaczy zrzucić zbędne kilogramy. Ale szybka dieta najczęściej oznacza też szybki efekt jo-jo. Jak wybrnąć z tej sytuacji?

Chcesz stracić w biodrach i talii kilka centymetrów? Zamiast się głodzić, wprowadź do swojego menu kilka zmian. Dzięki nim będziesz zdrowsza, a smukłą sylwetkę zyskasz na stałe. Oto dieta rozsądneg...

Chcesz szybko schudnąć, zrób to z głową. Zamiast testować na sobie kolejną dietę cud, udaj się do dietetyka. Profesjonalista poradzi ci, jak skutecznie i co najważniejsze – bez szkody dla twojego...

Gdy wrzucisz do wyszukiwarki internetowej słowo „dieta” – to tak jakbyś otworzyła puszkę Pandory. Rozwinie ci się gigantyczna lista diet. Którą wybrać? Która dieta odchudzająca będzie dla ciebie o...

Marta Ławska, uczestniczka programu rozrywkowego "X-Factor" schudła w ciągu roku 35 kilogramów. O jej przemianie zrobiło się szczególnie głośno, gdy 19-latka po roku wróciła do programu TVN i podbi...

Dieta boot camp Gillian McKeith to gotowe porady żywieniowe opracowane na pierwsze 14 dni odchudzania. To dieta dla wszystkich konkretnych, lubiących precyzyjnie wyznaczone cele i jasne wymagania. ...