biały ryż

Insulinooporność stwierdzono u mnie ok. roku temu. Dostałam Glucofage 1500 na dobę. Dołączyłam do grupy wsparcia i zaczęłam stosować dietę o niskim indeksie glikemicznym. Wyeliminowałam z diety zie...

dodano 18-3-2016

Niedługo mam 18. urodziny. Ćwiczę na siłowni 4 x w tygodniu, ważę 85 kg i mam 185 cm wzrostu. Nie wiem, jak powinienem prawidłowo się odżywiać. Początkowo jadłem dużo i wszystko - trochę zdrowo lub...

dodano 20-2-2015

Jestem w 27 tygodniu ciąży, badanie cukru we krwi godzinę po wypiciu 50 gramów glukozy wykazało podwyższony poziom cukru, można mieć bodajże 125 a u mnie było 136. Co mam ograniczyć w mojej diecie?...

dodano 10-2-2009

Ryż - ziarna, które podbiły świat. Przedstawiamy właściwości 12 rodzajów ryżu, od białego po jaśminowy i dziki ryż zwany owsem wodnym. Ryż basmati najlepiej podawać z rybami, a parboiled nigdy się ...

dodano 21-2-2013

Ryż i jego właściwości odżywcze są znane połowie świata. W Azji ryż znaczy tyle, co w Europie chleb i ziemniaki. Ryż stosuje się w diecie bezglutenowej i wszystkich dietach lekkostrawnych. Osoby db...

dodano 25-7-2019

Mam 17 lat. Od miesiąca budzę się z bólem brzucha. Nie mam pojęcia, czy to jest żołądek czy wątroba, ale jest to bardzo uciążliwe. Ból jest bardzo silny, aż muszę wstać z łóżka. Ratuję się różnymi ...

dodano 9-3-2015

Jestem 3 miesiące po cesarskim cięciu. Waga wróciła do tej sprzed ciąży, niestety mały brzuch został. Przed ciążą stwierdzono u mnie insulinooporność. Jaką dietę powinnam stosować, jeśli karmię pie...

dodano 16-4-2016

Jak długo powinno się być na diecie antygrzybiczej? Czy można wtedy pić mleko/jeść produkty mleczne? Jakie można jeść wtedy owoce? Czy wtedy powinno się też wykluczyć produkty zawierające gluten?

dodano 8-9-2014

Mam ponad 60 lat, a do tych lat dodać muszę: refluks przełyku, nadkwasotę, wzdęcia, podleczone wrzody żołądka, kamicę szczawianową (po 2 kruszeniach), nadciśnienie tętnicze i kręgosłup ze skoliozą,...

dodano 6-4-2015

Od jakiegoś czasu zmagam się z anoreksją. Na szczęście doszło do mnie, że coś jest ze mną nie tak i pozwoliłam rodzicom na wizyty u psychologa. Jestem pod jego opieką od miesiąca. Teraz już wiem, ż...

dodano 15-11-2015

Mam 12 lat, duży brzuch i uda. Ważę 55 kg i chciałabym schudnąć. Jestem osobą, która lubi sport, gram w ping-ponga i lubię badmintona. Zaczynam ćwiczyć z Ewą Chodakowską. Proszę o porady dotyczące ...

dodano 18-2-2015

Ryż brązowy ma liczne właściwości i wartości odżywcze. Brązowy ryż wykazuje działanie antyoksydacyjne, przeciwcukrzycowe, przeciwnowotworowe, neuroprotekcyjne czy obniżające cholesterol. W wielu as...

dodano 2-9-2019