banany

Banany to owoce, które zawierają wiele składników mineralnych i liczne witaminy. Banany są przede wszystkim skarbnicą potasu, dlatego powinny po nie sięgać osoby zmagające się z nadciśnieniem. Bana...

dodano 4-12-2019

Mam pytanie o banany. Powszechnie są uznawane za wartościowy pokarm bogaty w potas, magnez, łatwo przyswajalne węglowodany. Ale gdy banany są zrywane z bananowca są zielone, zupełnie niedojrzałe i ...

dodano 17-2-2014

Czy można jeść banany z brązowymi plamami? Większość z nas omija je szerokim łukiem, tymczasem okazuje się, że dojrzałe banany, które są pokryte brązowymi kropkami są zdrowsze od idealnie żółtych b...

dodano 24-4-2019

Żywieniowcy ostrzegają – nadmiar spożywania owoców, również może prowadzić do otyłości. Dlatego zanim sięgniemy po jabłka, banany czy pomarańcze, zastanówmy się co i w jakich ilościach można jeść.

dodano 23-4-2012

Orzechy i suszone owoce (figi, morele, daktyle, banany, śliwki czy rodzynki) powinniśmy mieć zawsze pod ręką. W przeciwieństwie do chipsów czy batoników bakalie są nie tylko smaczną, ale też zdrową...

dodano 28-5-2007

Bardzo proszę o informację, jakiej diety powinnam przestrzegać przy pokrzywce barwnikowej. Czy powinna ona wykluczać produkty bogate w histaminę, czy raczej te wyzwalające histaminę z komórek tuczn...

dodano 21-7-2014

Jestem po naświetlaniu jelit. Byłam już prywatnie u gastrologa, zlecił kolonoskopię i gastroskopię. Lekarz rodzinny odradzał mi kolonoskopię, twierdząc, że jelita po radioterapii są "sztywne, pogr...

dodano 8-12-2015

Stwierdzono u mnie alergię na kobalt, nikiel, jabłka i banany. Staram się stosować do zaleceń, jakie udało mi się znaleźć w internecie. Jest napisane czego mam unikać, ale chciałbym prosić o inform...

dodano 14-6-2014

Poranny banan to chyba najbardziej znana dieta odchudzająca wywodząca się z Japonii. Dietetycy spierają się czy japoński sposób w ogóle odchudza, jednak większość uważa, że banany na śniadanie nie ...

dodano 7-4-2014

Czy w czasie chemioterapii należy ograniczyć wszelkie "surowizny", a raczej stosować warzywa i owoce po obróbce? Przy osłabionym organizmie narażonym na infekcje, surowe warzywa i owoce są wskazane...

dodano 29-10-2013

Do tego, że trzeba myć jabłka, gruszki czy śliwki, nikogo przekonywać nie trzeba. Jednak mycie owoców cytrusowych, po które sięgamy tak chętnie, nie jest nawykiem - wszak przed zjedzeniem i tak obi...

dodano 25-11-2020

Mierzę 168 cm, ważę 49 kg. Zawsze byłam szczupłą osobą. Mama i tata w młodości byli również bardzo szczupli. Mam 25 lat. W kwietniu w przyszłym roku biorę ślub i chciałabym wyglądać zdrowo. Jesz...

dodano 9-8-2014