Kryterium wyszukiwania: "

ciecierzyca

", znalezionych wyników: 81

Artykuły o "ciecierzyca"

CIECIERZYCA - właściwości i wartości odżywcze cieciorki
Ciecierzyca, inaczej cieciorka lub groch włoski, posiada liczne właściwości zdrowotne. Ciecierzyca, poza tym, że jest skarbnicą białka, w sporych ilościach posiada inne składniki, które zapobiegają zaparciom, sprzyjają odchudzaniu, obniżają ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Ponadto jest uważana za afrodyzjak. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości posiada ciecierzyca.
Rośliny strączkowe: właściwości, przepisy. Warzywa strączkowe a odchudzanie
Rośliny strączkowe mają pozytywny wpływ nie tylko na zdrowie, ale i figurę, dlatego ich spożywanie zalecają nie tylko dietetycy, ale i Organizacja Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa. Sprawdź, jakie konkretnie działanie mają rośliny strączkowe i jakie wyróżniamy ich właściwości. Dowiedz się też, dlaczego rośliny strączkowe wspierają odchudzanie i poznaj sprawdzone przepisy z ich wykorzystaniem.
Zdrowa przekąska: pieczona ciecierzyca
Ciecierzyca może idealnie zastąpić chipsy lub popcorn. Jest smaczna, dostarcza dużo białka i błonnika i można ją jeść bez wyrzutów sumienia.
Aquafaba - właściwości, kalorie, gdzie kupić
Aquafaba to woda po ciecierzycy lub innej roślinie strączkowej. Jeszcze do niedawna aquafaba była znana jedynie wegetarianom i osobom z alergią na jajka, a także wielbicielom zdrowego odżywiania. Aquafaba sprawdzi się w przepisach na bezjajeczne bezy, puszyste kremy czy biszkopty.  Obecnie na punkcie aquafabuy oszalał cały kulinarny świat. Jakie właściwości ma aquafaba? Jakie znalazła zastosowanie w kuchni? Gdzie można kupić aquafabę?
Humus czy hummus? Właściwości i wartości odżywcze hummusu
Humus to nie to samo co hummus. Hummus to pasta z ciecierzycy, której właściwości i wartości odżywcze od dawna są doceniane na Bliskim Wschodzie, skąd pochodzi. Mimo że hummus ma sporo kalorii, w niektórych krajach pojawia się niemal w każdym posiłku. Jest jedzony z pieczywem lub jako dodatek do innych dań, a przepis na hummus jest przekazywany z pokolenia na pokolenie. Jakie właściwości ma hummus i czym różni się od humusu?
Dieta zasadowa - obiad w diecie zasadowej, przepisy na obiad
Dieta zasadowa (alkaliczna) jest przeznaczona dla każdego, kto pragnie zrzucić zbędne kilogramy bez bólu i wyrzeczeń. Wystarczy tylko spożywać produkty, które neutralizują poziom kwasów w organizmie. Można je jeść w dowolnych ilościach. Jak powinien wyglądać obiad w diecie zasadowej? Przepisy.
forum poradnikzdrowie

Dieta Atkinsa czyli tłuszczem w tłuszcz

Najlepszą dietą, a właściwie sposobem żywienia na całe życie, jest dieta Skinny Bitch! dwie dziewczyny napisały świetną książkę (później kolejne części), w której ...

Dieta bogata w białko

Najlepszą dietą, a właściwie sposobem żywienia na całe życie, jest dieta Skinny Bitch! dwie dziewczyny napisały świetną książkę (później kolejne części), w której ...

Dieta wegetariańska

Wegetarianizm, o weganizmie nie wspomnę, to najzdrowsze sposoby odżywiania się. W budowie ludzkiego organizmu nie ma nic, co wskazywałoby na mięsożerstwo, smażenie czy ...

Proszę o radę, kolejna próba zrzucenia kg

Dokladnie jak mowia poprzednicy. Wiecej warzyw wprowadz do diety. Staraj sie ograniczyc weglowodany z chleba i zieminiaków, a jesli juz sie na nie ...

KONKURS! Do wygrania międzynarodowy bestseller "Historia wewnętrzna" Giulii Enders

Oto moje propozycje konkursowe. Wszystkie wypróbowane :-) 1. Sałatka na zimno z kaszą jaglaną, pomidorami koktajlowymi, czarnymi oliwkami i natką pietruszki. Lekkostrawna, odżywcza, ...

Cała prawda o VitaSlim - Opinie VitaSlim - Co myślicie o tym produkcie

dietaoptymalna.com nie jemy nic co jest ziarnem (żadnych: kasz, mąk, ryżu, chleba) ani nic mlecznego - absolutnie bez mleka i jego przetworów (wyjątkiem ...
Dieta na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS): jadłospis
Jeśli masz objawy reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS) - narzekasz na bóle stawów, sztywnienie i obrzęki - przyjrzyj się swojej diecie. Wyeliminuj z jadłospisu produkty, które ci szkodzą i wprowadź te, które poprawią kondycję stawów i złagodzą dolegliwości związanie z RZS.
Dieta widelcowa: przepisy. Przepisy tworzące jadłospis w diecie widelcowej
Dieta widelcowa zawiera różnorodne przepisy, wśród których dominują te na dietetyczną kolację. Podstawowa zasada diety widelcowej brzmi bowiem: kolację można zjeść tylko za pomocą widelca. Proponujemy przepisy, z których możesz zbudować jadłospis w diecie widelcowej.
Dieta koktajlowa BODY RESET - zasady, efekty, przepisy
Body Reset to dieta, której podstawą są pożywne koktajle. Pomaga zresetować metabolizm, by potem łatwiej było zrzucać wagę i więcej nie tyć. Efekt? W ciągu 15 dni możesz schudnąć bez liczenia kalorii 2-3 kg. Sprawdź zasady diety koktajlowej Body Reset i wypróbuj przepisy na odchudzające koktajle.
PRZEPISY na zdrowe PRZEKĄSKI - co jeść między posiłkami?
Zdrowe przekąski, które zastąpią kupowane w sklepach smakołyki o podejrzanym składzie, możesz samodzielnie przygotować w domu. To wcale nie jest takie trudne - poznaj 16 przepisów na chipsy, nachosy, frytki, krakersy, tortille czy lody, które nie zaszkodzą twojemu zdrowiu!
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody TIME S.A. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody TIME S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.