Kryterium wyszukiwania: "

buraki

", znalezionych wyników: 253

Artykuły o "buraki"

BURAKI: wartość odżywcza i właściwości lecznicze
Czy wiesz, że burak burak naprawdę ma lecznicze właściwości. Zawdzięcza ją betalainom - tym samym barwnikom, które występują m.in. w szpinaku. Dzięki nim mamy lepszą odporność, wolniej się starzejemy i zapobiegamy wystąpieniu nowotworów. Szklanka soku z buraków potrafi zdziałać cuda: uchroni przed katarem, uwolni od zgagi, obniży ciśnienie krwi i doda sił.
Buraki zapobiegają nowotworom i miażdżycy. Właściwości BETANINY i BETAINY w czerwonych burakach
Buraki są niedrogie, dostępne przez cały rok i wyjątkowo wartościowe. Buraki zawierają barwnik - betaninę - ma ona właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwnowotworowe, obniża także poziom złego cholesterolu. Cennym składnikiem buraka jest też betaina (pochodna aminokwasu glicyny), która ma znaczenie w profilaktyce miażdżycy.
Botwinka surowa czy gotowana? Właściwości zdrowotne buraków
Botwina jest niskokaloryczna, w 100 g świeżych liści jest tylko 19 kcal, a w gotowanej botwince niewiele więcej, bo 27 kcal. Właściwości lecznicze buraków cenione były już w Babilonie. My wciąż jesteśmy ostrożni, zwłaszcza w stosunku do surowej botwiny i buraka. Niesłusznie jednak - surowa botwina i świeże buraki wskazane są m.in. w walce z chorobami wątroby, krwi i zachowaniu odporności organizmu.
TABELA KALORII: warzywa. Sprawdź, ile kalorii mają warzywa!
Tabela kalorii zawartych w warzywach umożliwi ci sprawdzenie, jak kaloryczne są te produkty, które powinny stanowić podstawę naszej diety. Sprawdź więc, ile kalorii mają warzywa - m. in. kalafior, ziemniaki, marchew, cebula czy buraki.  
Legalny doping – naturalne sposoby na zwiększenie wydolności i poprawę wyników sportowych
Choć słowo „doping” najczęściej kojarzy się z nielegalnym dopingiem farmakologicznym, istnieje kilka w 100% naturalnych sposobów na zwiększenie swojej wydolności i poprawę wyników sportowych. Legalny doping bazuje tylko na substancjach pozyskiwanych wprost z natury, nie powoduje skutków ubocznych, a jego stosowanie jest w pełni zgodne z prawem.
Test buraczkowy (soku z buraka) a nieszczelność jelit
Test buraczkowy (soku z buraka/buraczanego) to test na szczelność jelit. Jeśli po wypiciu soku z buraka pojawi się czerwony mocz, ma to oznaczać nieszczelne jelita - tak twierdzą zwolennicy tego "badania". Rzecz w tym, że taka choroba, jak nieszczelność jelit, nie istnieje. Co zatem oznacza czerwony mocz po wypiciu soku z buraka i czy jest się czego obawiać?
Mus z buraka i cytryny
Mus z buraka i cytryny to bardzo oryginalny koktajl. Miks buraków i soku z cytryny jest prawdziwą skarbnicą witamin, mikro- oraz makroelementów.
Dieta sokowa to tygodniowa dieta oczyszczająca, której celem jest eliminacja toksyn z organizmu. Detoksykację sokami można przeprowadzić już wczesną wiosną, by pobudzić organizm po zimie. Jednak najlepszym okresem na oczyszczającą dietę sokową jest lato, kiedy dostępne jest całe bogactwo świeżych warzyw i owoców sezonowych. Dieta sokowa - zasady Przez siedem dni trwania kuracji oczyszczającej wszystkie 5 ...
forum poradnikzdrowie

Czerwony jak burak

a jak zrobic sok z burakow? czy wystarczy przetrzec buraki w sokowirowce czy cos jeszcze trzeba zrobic?

Jak zwiększyć odporność swojego organizmu?

mówimy tu o grypie czy jak wzmocnić odporność!! Układ odpornościowy. Twój układ pokarmowy jest w 70% odpowiedzialny za odporność organizmu. W Twojej jamie ...

Rak jelita grubego – profilaktyka, objawy, leczenie

Skąd u tak młodych osób takie problemy?? Zacznijcie zwracać uwagę na to co jecie bo to jest przyczyną!! Szczególnie nowotworów jelita. Poczytajcie o ...

Gdy trzeba usunąć macicę

odnośnie IWONY. Mój układ moczowy też już nie działa prawidłowo, I żałuje bardzo że się poddałam operacji, lecz niestety ja nie miałam dokładnej ...

Jaką dietę wybrać?

Lilak tu masz diete Dukana Dieta ta składa się z 4 etapów, opisze je po krótce (moge pisać więcej, ale czekam na oprzewodnik ...

Dieta 1500 kalorii

To nie jest tak że musisz zjeść 8 buraków masz do wyboru-jak zjesz jednego pomodora i ogórka to nic ci sie nie stanie.Co ...

Dieta dla grubasów

Hej dziewczynki ostatnio spotkałam znajomą i nie mogłam uwierzyć własnym oczom! Z porządnej grubaski stała się zgrabniutką i delikatną dziewczyną! Byłam w szoku ...

17 pogromców cholesterolu

znalazlam w necie: Produkty zalecane w diecie niskocholesterolowej: * Pieczywo pełnoziarniste, * Kefir, maślanka, jogurt naturalny, * Chudy biały ser, * Czerwone wino ...
Dieta dla wątroby ma na celu złagodzenie przykrych dolegliwości, wynikających z niedomagania tego narządu. Dietę wątrobową stosuje się zarówno przy przejedzeniu jak i przy poważnych dolegliwoęściach, takich jak marskość wątroby, stłuszczenie czy wirusowe zapalenia. Dieta dla wątroby: zasady Jedz często, ale mniejsze porcje i kontroluj ilość poszczególnych składników odżywczych w swoich posiłkach. zrezygnuj z tłuszczów ...
Dieta przy anemii z niedoboru żelaza to forma leczenia niedokrwistości. Jej celem jest uzupełnienie niedoborów żelaza w organizmie. Dzienne zapotrzebowanie na żelazo wynosi 18 mg (dla kobiet) i 8 mg (dla mężczyzn). Dieta przy anemii bogata w żelazo W diecie przy anemii główną rolę odgrywa mięso, a zwłaszcza szczególnie bogata w żelazo wątróbka wieprzowa. Żelazo ...
Dieta przetworowa: przepisy. Przepisy tworzące jadłospis w diecie przetworowej
Dieta przetworowa pozwala wykorzystać tradycyjne przepisy na najpopularniejsze przetwory. Babcine przetwory są pozbawione konserwantów i innej chemii, którą często można znaleźć w sklepowych dżemach, konfiturach czy powidłach. Oto przepisy, które pozwolą ci skomponować jadłospis w diecie przetworowej.
Zielone warzywa w koktajlach: ich właściwości zdrowotne i zawartość odżywcza
Które zielone warzywa najbardziej pasują do koktajli? Poniżej znajdziecie listę najpopularniejszych warzyw, z których można sporządzać zielone koktajle. Zwróćcie uwagę, że ułożona jest w kolejności alfabetycznej, a nie w zależności od wartości odżywczej danego warzywa.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.