Dieta wzmacniająca włosy i paznokcie: o jakie witaminy i minerały musisz zadbać?

Miesięcznik "Zdrowie"

Słabsze włosy i paznokcie mają skłonność do łamania się. To reakcja na brak w codziennej diecie pewnych substancji odżywczych. Co jeść, by wzmocnić włosy i paznokcie? Sprawdź, o jakie witaminy i minerały musisz zadbać, by cieszyć się mocnymi, zdrowymi włosami i paznokciami.

Najnowsze artykuły