Domowe zabiegi na piękne DŁONIE: maseczki, okłady, kompresy

2018-09-24 15:10 Anna Guttman

Domowe zabiegi na piękne dłonie nie są kosztowne i nie zabierają zbyt dużo cennego czasu. Maseczki, okłady, kompresy szybko wygładzą skórę i przywrócą dłoniom ładny wygląd, a dodatkowo, można je wykonać z produktów spożywczych, które znajdują się niemal w każdym domu. Kilka minut wystarczy, by zregenerować i odżywić skórę dłoni.

Domowe maseczki, okłady, kompresy odświeżą i wypielęgnują dłonie. Skóra na dłoniach ma niewiele gruczołów łojowych, dlatego naturalna ochronna warstwa łoju jest na niej bardzo cienka. W dodatku jest nieustannie zmywana, bo przecież ręce często się moczy, a zawarte w środkach czystości detergenty usuwają tłuszcz nie tylko z garnków i talerzy, ale też ze skóry.

Nic więc dziwnego, że dłonie pozbawione ochronnej warstwy łoju, wystawione na zimno i wiatr przesuszają się i pierzchną. Jak sprawić, by odzyskały gładkość? Zacznij od peelingu – w ten sposób usuniesz przesuszony naskórek. Peeling do dłoni powinien być mniej inwazyjny niż ten, którego używasz do ciała. Grube ziarna mogą podrażnić skórę dłoni, a sam zabieg będzie bolesny i mało przyjemny. Najlepiej sprawdzają się peelingi dostosowane specjalnie do skóry dłoni lub twarzy. Możesz też sama zrobić taki kosmetyk, mieszając 2 łyżki cukru z łyżką oliwy. Na umyte i lekko wilgotne dłonie nałóż kosmetyk i delikatnie rozcieraj okrężnymi ruchami. Peeling usunie zrogowaciały naskórek, odżywi i nawilży dłonie. Pamiętaj, by peeling wykonywać raz na dwa tygodnie. Daj czas skórze, by mogła się dobrze zregenerować, w przeciwnym wypadku doprowadzisz do podrażnień i naruszysz warstwę ochronną, lipidową dłoni.

Posłuchaj, i poznaj domowe sposoby na piękne dłonie. To materiał z cyklu DOBRZE POSŁUCHAĆ. Podcasty z poradami.

Zabiegi na dłonie - kąpiel w ziołach

Zalej wrzątkiem 4 łyżki kwiatów nagietka. Gdy napar wystygnie, zanurz w nim dłonie, po 10 minutach dokładnie je wytrzyj i wmasuj krem odżywczy. Nagietek zawiera m.in. witaminę C, a także karotenoidy i triterpeny, które działają regenerująco i ochronnie na skórę.

Zabiegi na dłonie - maseczka z oliwą

Zmieszaj 3 łyżki ciepłej oliwy i żółtko. Posmaruj papką dłonie, owiń folią i ręcznikiem. Zmyj po 20 minutach. Oliwa dostarcza odżywczych kwasów tłuszczowych i witaminy E działającej nawilżająco i odmładzająco; żółtko zawiera m.in. witaminę A i cynk, które wpływają na skórę regenerująco i ochronnie.

Zabiegi na dłonie - lniana kąpiel

Zalej wodą 2 łyżki siemienia lnianego i gotuj przez 5 minut. Gdy wywar przestygnie, zamocz w nim dłonie na 15–20 minut, potem osusz i posmaruj kremem nawilżającym. Siemię jest bogate m.in. w roślinne śluzy i olej, które przyśpieszają gojenie się drobnych ranek na skórze, zmiękczają ją i tworzą warstwę zatrzymującą wilgoć w głębi skóry.

Zabiegi na dłonie - okład z ziemniaka

Ugotuj 2 ziemniaki, rozgnieć widelcem, wymieszaj z żółtkiem i 2–3 łyżkami ciepłego mleka na gęstą papkę. Nałóż ją na dłonie i owiń folią. Po 15 minutach zmyj papkę i posmaruj dłonie kremem nawilżającym. Ziemniaki dostarczają białka, skrobi i enzymów działających odżywczo i wygładzająco, zawierają też witaminę C rozjaśniającą skórę.

Zobacz: Jak poradzić sobie z wrastaniem paznokci?

Zabiegi na dłonie - kompres z parafiny

Rozpuść kawałek parafiny (z drogerii), wstawiając naczynie do garnka z gorącą wodą (tzw. kąpiel wodna). Posmaruj dłonie odżywczym kremem i na moment zanurz je w ciepłej mieszance. Wyjmij, poczekaj, aż parafina zastygnie, i zanurz dłonie jeszcze raz. Załóż foliowe rękawiczki i owiń ręcznikiem. Po 15 minutach rozkrusz parafinę, a dłonie wytrzyj papierowym ręcznikiem. Pod ciepłą parafiną krem lepiej wnika w skórę, zmiękcza ją i wygładza, a sam wosk nawilża i zatrzymuje wilgoć w głębi skóry.

Zabiegi na dłonie - peeling z oliwek i migdałów

Wymieszaj łyżkę oliwki do ciała lub oliwy z oliwek, łyżkę cukru lub startych migdałów (muszą być wyjątkowo dobrze zmielone lub starte, ponieważ zbyt duże i ostre kawałki podrażnią skórę) i filiżankę soku z cytryny. Mieszankę wcieraj przez kilka minut w dłonie, potem umyj je ciepłą wodą i wmasuj krem odżywczy. Peeling rób raz na tydzień.

Zabiegi na dłonie - mieszanka na łamliwe paznokcie

Połącz ze sobą żółtko, łyżeczkę oliwy, kilka kropli witaminy C i E oraz łyżeczkę miodu. Nałóż na paznokcie i całe dłonie, potrzymaj kilka minut, potem spłucz.

miesięcznik "Zdrowie"

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

Czytaj e-wydanie cenie 1,00 zł i zyskaj dostęp do numerów archiwalnych! W nr 6/2020 "Zdrowia" m.in.: jak działają jelita, 10 pytań o wazektomię, uzależnienia a płeć, dłonie pod ochroną, ćwiczenia na smukłe nogi. "Zdrowie" to 76 stron rzetelnej wiedzy!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie  6/2020
KOMENTARZE
sprawiedliwa
|

Ja niegdyś miałam bardzo zniszczone ręce... wszystko od tego, ze niegdyś przez 3 lata pracowałam na zmywaku. Z czasem w moim życiu było lepiej. Ale te 3 lata pozostawiły na moich rękach dużo nieszczęscia... nie mogłam się na nie patrzeć. Zdecydowałam się pojść na poradę do kliniki Dr Dethloff - powiedziała, ze najlepszym rozwiązaniem będzie mezoterapia osoczem - zdecydowałam się i powiem wam! REWELACJA :-)!!!!! Efekt po 12h, ręce jędrne, mile w dotyku! CUDO!! DZIĘKUJE PANI BEATO!!!

Sylwia
|

Ja w domowym zaciszu używam rękawiczek regenerum. Dzięki tej kuracji można uzyskać efekt jak po zabiegu parafinowym. Dłonie są odmłodzone, gładkie, nawilżone. Warto kupić zwłaszcza zimą, bo pomagają łagodzić podrażnienia spowodowane mrozem i suchym powietrzem.

ala
|

ugotowany ziemniak nie zawiera witaminy C...

Wrażliwa
|

Ja jestem fanką kąpieli lnianej, a potem nakładam krem do rąk LV.

agata
|

poszłabym kiedyś do kosmetyczki na jakiś zabieg, ciekawe ile kosztuje.

urszula
|

ja do rk uzywam kremu z wisiołkiem z oeparolu, skora jest po nim gladka jak u niemowlaka. aby dlonie leppiej chlonely składniki odżywcze kremu z raz w tygodniu robiem im peeling z cukru i oleju a potem nakładam grubo kremu i zakładam rekaiczki- taki zabieg dziala cuda

sylwia11
|

fajny artykuł z tych tutaj podanych ja stosowałam tylko kapiel w ziołach, teraz udało mi się dorwac z bielendy kuracje parafinowa, mozna ja wykonac w domu, do tego ma jeszcze bawełniana rękawice i skarpetki na stopy, więc praktycznie jak kosmetyczki a i efekty bardzo fajne, skóra gładka i nawilżona ;)

ale czemu?
|

Oliwy nie powinno się trzymać w lodówce

niko
|

można coś w domu pokombinować, ale raz poszłam na zabieg do gabinetu i zobaczyłam róznice, jednak oni robią to lepiej efekt jest 2-3 razy lepszy i dłuższy. Robiłam zabieg w gabinecie Dermika w warszawie.

Marta2223
|

Ja do peelingu z cukrem i oliwa, Czy moge go trzymać w lodowce??