Skóra bez PRZEBARWIEŃ - jak się pozbyć plam, piegów, ostudy

Coraz więcej osób zauważa, że na ich skórze pojawiają się przebarwienia. Niektórych plam można się pozbyć. Trzeba mieć jednak sporo cierpliwości i... pieniędzy. Przebarwieniom łatwiej zapobiegać niż leczyć - jeśli masz do nich skłonność, musisz przez cały rok używać kremów z filtrami UV - minimum SPF 30.

Przebarwienie to nagromadzony miejscowo barwnik skóry. Pojawia się, kiedy wytwarzające go komórki (melanocyty) nieprawidłowo funkcjonują. Wśród przyczyn powstawania takich zmian skórnych wymienia się: szkodliwe działanie słońca, zażywanie leków hormonalnych i uwrażliwiających na światło (np. przeciwreumatycznych, antybiotyków, leków nasercowych lub wyciągów z niektórych ziół) oraz opalanie blizn po przebytym trądziku. Na szczęście większość przebarwień można całkowicie usunąć.

Posłuchaj o tym jak się pozbyć przebarwień. To materiał z cyklu DOBRZE POSŁUCHAĆ. Podcasty z poradami.

Rodzaje przebarwień

  • Piegi – to dziedziczna cecha. Powstają w wyniku zaburzenia pracy melanocytów. Piegusy mają tyle samo melaniny w skórze, co niepiegowata reszta społeczeństwa, ale u nich barwnik ten jest rozmieszczony nierównomiernie. Można spróbować piegi wybielać, ale nawet kreatorzy mody zauważyli, że dodają one właścicielowi wdzięku. Piegi trzeba pokochać.
  • Ciemne, małe plamki – pojawiają się zazwyczaj po słonecznych kąpielach, a ich powstawanie zależy od indywidualnej wrażliwości na słońce. Po prostu u jednych melanina podczas opalania rozkłada się równomiernie, a u innych tworzy przebarwienia. Można je rozjaśniać, ale efekt będzie widoczny dopiero po dwóch miesiącach.
  • Plamy wątrobowe – inaczej starcze, teraz nazywane także starzeniem posłonecznym, bo pojawiają się u coraz młodszych osób. Powstają na grzbietach dłoni, twarzy i dekolcie (czyli w miejscach najbardziej odkrytych). Tak naprawdę tworzą się w wyniku zaburzonej pracy melanocytów, które w miarę naszego starzenia się, funkcjonują coraz słabiej. A jeśli do tego dołożą się skutki nadmiernego opalania, efekt jest mocniejszy. Co gorsza, nawet jeśli przez ostanie parę lat już się nie opalasz, plamy i tak mogą się pojawić jak pamiątka z wakacji sprzed 20 lat. Tu nie pomogą żadne domowe sposoby. Takie przebarwienia usunie tylko dermatolog, np. laserem, azotem lub przez głęboki peeling, np. kwasem trichlorooctowym.
  • Ostuda – rozległe, żółtobrunatne przebarwienia, na ogół symetryczne, występujące na twarzy, najczęściej u kobiet. Pojawiają się w czasie ciąży, podczas przyjmowania pigułek antykoncepcyjnych i leków hormonalnych, pod wpływem intensywnego opalania. Trudno je wyleczyć, zwłaszcza że wracają, kiedy niewystarczająco chronimy skórę przed słońcem. Jeśli przez kilka sezonów stosujemy dobry krem z filtrem, same znikną. Można je też wybielić specjalnymi kremami. Gdy po 4-6 miesiącach nie widać poprawy, trzeba jednak iść do dermatologa.
Zdaniem eksperta
Joanna Rudowska-Okrasko, dermatolog

– Zasada jest jedna. Dobry i skuteczny krem wybielający to preparat zawierający kilka aktywnych składników. Może to być kwas kojowy, glikolowy lub hydrochinon. Preparaty te można kupić w aptece. Działanie takich kremów polega na tym, że wybielają plamy i jednocześnie redukują aktywność melanocytów, więc zapobiegają powstawaniu nowych przebarwień. Warto wiedzieć, że kwas kojowy, oprócz właściwości wybielających, ma również działanie antybakteryjne i antyrodnikowe. Preparaty z tym kwasem nie tylko więc rozjaśniają przebarwienia, lecz także działają przeciwzmarszczkowo i nawilżająco.

Jak wygląda usuwanie przebarwień metodą fototerapii?

Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news

Usuwanie przebarwień w gabinecie

Czasem przebarwienia nie bledną mimo stosowania nawet silnych kosmetyków. Wtedy pomóc może jedynie dobra kosmetyczka (jeśli przebarwienia są niewielkie) lub dermatolog. Zabieg rozjaśniający u kosmetyczki to zazwyczaj peeling, maska wybielająca i nawilżająca. Ponieważ polegają na złuszczaniu powierzchownym, efekt będzie widoczny dopiero po serii kilku zabiegów i, niestety, nie znikną przebarwienia bardzo ciemne lub rozległe. Nimi zajmie się dermatolog.- Często odsyłam moje klientki do lekarza. Jeśli widzę, że zmiany są poważne, np. plamy wątrobowe, wyjaśniam, że najpierw trzeba usunąć przyczynę kłopotu, czyli w tym przypadku uregulować metabolizm - mówi kosmetyczka Małgorzata Wielgopolanin-Nowak z salonu Sharley. Poza tym tylko lekarz może zlecić głębokie wybielanie peelingami ziołowymi lub kwasami o stężeniu powyżej 30 procent, np. bluepeel. Tu także rozjaśnienie nastąpi dopiero po serii zabiegów. Dodatkowo po zabiegu trzeba stosować w domu specjalne preparaty wybielające. Pojedyncze plamy wątrobowe na dłoniach lub twarzy usuwa się metodą zamrażania lub laserem.

  • Pamiętaj, że nawet wybielone przebarwienia, lubią pojawiać się ponownie pod wpływem promieni słonecznych. – Zawsze ostrzegam klientki, że skóra jest w tych miejscach bardziej wrażliwa na słońce – mówi kosmetyczka. – Doradzam, by stosowały bez względu na pogodę krem z wysokim filtrem.

Kosmetyki wybielające przebarwienia

Możesz kupić takie kosmetyki w aptece lub w drogerii. Preparaty zawierają zazwyczaj: kwas azelainowy, kwas witaminy A, kwasy owocowe. Jeśli lubisz naturalne, ziołowe kosmetyki – wybierz te zawierające rozjaśniające wyciągi roślinne: z ogórka, pietruszki, cytryny, porzeczki, mącznicy lekarskiej.

Zobacz: Właściwości ziół w kosmetyce

Jak stosować kremy wybielające?

  • Przed użyciem zawsze uważnie przestudiuj ulotkę.
  • Jeśli masz cerę wrażliwą lub naczynkową, zrób najpierw test; posmaruj kremem niewielki fragment skóry np. w zgięciu łokcia, poczekaj dobę i jeśli nie ma reakcji alergicznej, możesz go używać. Stosuj krem wieczorem, a na dzień nakładaj preparat z filtrem UV.
  • Przez czas kuracji chroń skórę przed promieniowaniem słonecznym i gwałtownymi zmianami temperatur. Smaruj się kremem z filtrem nie mniejszym niż SPF 30, a najlepiej SPF 50+.
  • Kuracja powinna trwać około 6 miesięcy. Wszelkie zabiegi rozjaśniania najlepiej robić jesienią lub wczesną wiosną, kiedy nie ma silnego słońca ani dużego mrozu.
Warto wiedzieć

Jeśli masz skłonności do przebarwień:

  • Przez cały rok uważaj na słońce, używaj kremów na dzień z filtrami UVB i UVA, a podczas letnich i zimowych wyjazdów - kosmetyków przeciwsłonecznych (zawsze wybieraj takie, które chronią przed UVA i mają filtr SPF co najmniej 15).  Możesz też używać kremów tonujących, które wyrównają koloryt skóry i jednocześnie będą ją chronić i zapobiegać powstawaniu nowych przebarwień.
  • Jeśli przyjmujesz leki (antybiotyki, środki nasercowe, przeciwbólowe, moczopędne, pigułki antykoncepcyjne), zapytaj lekarza, czy nie zmieniają reakcji skóry na słońce.
  • Uważaj na substancje fotouczulające, które pod wpływem słońca mogą być przyczyną plam i przebarwień. Zawierają je m.in. dziurawiec, niektóre perfumy i dezodoranty (piżmo, olejek lawendowy, cedrowy, waniliowy, sandałowy i bergamotowy), kremy (retinol i kwasy owocowe).
  • Nie korzystaj z solarium - plamy staną się jeszcze ciemniejsze i trudniejsze do usunięcia.

Z wykorzystaniem fragmentów książki ,,Cena urody'' autorstwa Katarzyny Bosackiej i Marii Noszczyk

miesięcznik "Zdrowie"

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
KOMENTARZE
Aleksandra
|

Przebarwienia to bardzo uporczywy problem, a pozbywanie się ich w domowym zaciszu rzadko daje jakiekolwiek efekty. Dlatego warto skorzystać ze specjalistycznych zabiegów. Są one najskuteczniejsze, ale też najbezpieczniejsze, bo przeprowadzane pod okiem specjalisty, który uczuli nas na to, jak w okresie przeprowadzania kuracji dbać o cerę i czego unikać. Dzięki temu ryzyko wystąpienia podrażnień oraz skutków ubocznych zostanie ograniczone do minimum. Zabiegi to najskuteczniejszy, ale też najbezpieczniejszy sposób na zmiany pigmentacyjne. W celu redukcji przebarwień jednym z najskuteczniejszych zabiegów jest laser Harmony - Dye VL. Usuwanie przebarwień laserem powoduje przebudowę tkanek, która skutkuje zniwelowaniem widoczności przebarwień.

HrabinaK
|

Wszelkiego rodzaju produkty wybielające mogą nieznacznie poprawić stan skóry. Próbowałam przez rok pod kontrolą dermatologa pozbyć się "pajączków" z policzków "naturalnymi metodami". Nie było efekty:(Co nie zmienia faktu, że taka kuracja autentycznie wzmacnia naczynka, w sensie, że problem się nie pogłębia. Skuteczną metodą jest zabieg fotoodmładzania IPL. Kilka zabiegów odpowiednich odstępach czasowych i efekt jest naprawdę spektakularny. Oczywiście jeśli należycie nie dba się o skórę to pewnego dnia powróci...

Seize y
|

Wyrownuje . U mnie wyrownuje . Troche pocwucztlam i jest ok

Marzena
|

Dorzucę ze trzeba troche poćwiczyć . Przemyśleć tez jak i gdzie smarować by kolor sie wyrównał .
Zycze ci powodzenia

Marzena
|

Bardzo dobrze wyrownuje kolor skory na twarzy . Mam tez przebarwienia na dekoldzie wiec smaruje po całości : twarz , szyja . dekold

Ewelina
|

Do Ell. Dermotan mi wyrownuje kolor w całości . Próbowałam wszystkich metod zeby pozbyć sie przebarwień na mojej buzi i nawet jak pomogły na jakis czas to i tak wróciły . Wg mnie w organizmie cos u mnie jest nie tak i ciagle wyrzuca plamy póki tego nie usune . Mam zamiar porobić badania i skonsultować z dlaczego wracają . Teraz mam małe dziecko i jestem niewczasie . Spróbowałam wiec ten dermotan i sie sprawdza . Pędzelkiem przeciągamnajpierw poza plama a pózniej po całości . Twarz ogolnie wyglada dobrze , a napewno lepiej niz z plamami . Wyglada zdrowo . ( nalewam pare kropelek na podstawek zeby nie lac go bezpośrednio na pędzelek ) . Tak robie bo zauważyłam ze trzyma długo i jak kropla gdzies spadnie to brudzi i naprawde trzyma sie . Tak zniszczylam sobie ładny sweter .
Mnie pociesza tez to ze nikt nie widzi ciemnych plam ( przede wszystkim ja) no i ze nie niszczę skory bo jest z naturalnych skladnikow . A jak nakładam to od razu dopasowuje sobie kolor nie jak z samoopalaczami ze trzeba czekać godz lub dłużej i czesto okazywalo sie ze nie trafiony lub inne placki ciemne mi wychodziły i było za późno by zmyć . Juz pomeczylam sie z tym tyle ze trafiłam na ten tonik dermotan i narazie lepiej . A jak bede miala czas to zajmę sie leczeniem przebarwień . W centrum Warszawy sa specjaliści co tym sie zajmują . Tam była moja mama i cos robiła ( badania i jeszcze cos ale ona jest na emeryturze to ma czas )

Violetta
|

Kochana . Miałam to samo. Cała zimę wcieralam krem na rozstępy i nic a nawet sie powiększały . Zaczęłam podejrzewać ze moze bielactwo . Poszłam do specjalistki od bielactwa . Zdiagnozowała mnie specjalnym aparatem w ciemni i okazali sie ze to bielactwo niestety . Jednak w tym nieszczęściu miałam szczęście ze dostałam sie do niej . Okazało sie ze mam tez inne dolegliwości i etap po etapie je eliminowaliśmy . Dzis jestem zdrowa . Chyba silniejsza a napewno pewniejsza siebie . W trakcie leczenia stosowałam u nich tonik dermotan . U mnie on sie sprawdził nie tylko na plamy ale tez jako podkład . Jest naprawde dobry i ciagle go używam
Niestety u mojej siostry pojawiły sie te same objawy co na poczatku u mnie . Po pierwszym spostrzeżeniu poszłyśmy do Bourian i diagnoza ta sama . W ciemni okazalo sie ze jest ich mniej niz u mnie ale za to szykuja sie inne pod pachami i na udach no i tyłku . Leczy sie . Nie martwimy sie bo jak ja sie wyleczy to pewne ale dobrze ze nie czekała az wyjdą jej większe i duzo bo mojs siostra ma skłonności do depresji . Na tym etapie ja upewniłem po sobie ze nie wyjdą jej te plamy ze Bourian jej je zatrzyma . Zobaczymy
Jest to poradnia ktora specjalizuje sie tylko w BIELACTWIE wiec jeśli juz to iść do nich .
Maja taki mega - wielki album ( waniliowa księga ) z wpisami wyleczonych . Naprawde polecam

Ewelina
|

Spróbuj Dermotan . Dobry jest ten w toniku . Ja używam i w toniku i w kremie . W zasadzie to podają ze jest na bielactwo ale ja nim smaruje pędzlem po całości buzie i wyglada to dobrze . Nie używam juz żadnego podkładu i ten dermotan wsiaka dobrze wiec nic nie brudzi . Popróbuj . Działa

Ewelina
|

Ja mam na przemian białe ( jaśniejsze ) i ciemne przebarwienia . Próbowałam wszystkiego u dermatologów i w kremach . Teraz trafiłam na tonik Dermotan i krem Dermotan . Wlasciwie to podają ze on jest na bielactwo ale jak pocwiczylam to u mnie wychodzi dobrze . Pędzelkiem najpierw smaruje jaśniejsze i po dwóch trzech minutach po całości . Wychodzi dobrze . Dobre spostrzeżenie tez ze nie musze juz używać żadnego podkladu . Ten dermotan wystarczy . Nie brudzi to tez dla mnie ważne

ell
|

nie prawda, nie niweluje przebarwień, bzdura