Stopy, ręce, paznokcie

Relaksujący MASAŻ STÓP krok po kroku

Relaksujący MASAŻ STÓP krok po kroku

Zmęczonym stopom ulgę przyniesie masaż. Delikatne głaskanie, ugniatanie i masowanie okrężnymi ruchami to przepis na doskonały relaks. Stopy, zmęczone po cały dniu chodzenia i noszenia...

Peeling do rąk - poprawia krążenie i wygładza skórę [PRZEPISY]

Peeling do rąk - poprawia krążenie i wygładza skórę [PRZEPISY]

Peeling do rąk pobudza krążenie krwi, poprawia koloryt skóry, ujędrnia ją i wygładza. Naturalne oleje i natłuszczające masła dodane do peelingu, nawilżają skórę dłoni, która często wysusza...

skomentuj
cloud
Jak zadbać o STOPY - praktyczny poradnik pielęgnacji stóp

Jak zadbać o STOPY - praktyczny poradnik pielęgnacji stóp

Stopy są szczególnie narażone na urazy i podrażnienia, ponieważ to na nich opieramy największy ciężar. Najczęściej dbamy jedynie o wygląd paznokci, a zapominamy o odpowiednim nawilżaniu,...

Przedłużanie paznokci różnymi metodami. Którą wybrać?

Przedłużanie paznokci różnymi metodami. Którą wybrać?

Przedłużanie paznokci kojarzy się z mało naturalnym, nieco kiczowatym wyglądem. To dotyczy głównie starych metod przedłużania i mody na nienaturalnie długie paznokcie. Nowoczesne metody...

Jak dbać o paznokcie? Pielęgnacja rozdwojonych, łamliwych paznokci

Jak dbać o paznokcie? Pielęgnacja rozdwojonych, łamliwych paznokci

Paznokcie codziennie narażane są na urazy. Delikatna płytka paznokcia niemal przez cały dzień styka się z detergentami, kosmetykami i twardymi przedmiotami, które uszkadzają jej...

Paznokcie u nóg - jak o nie dbać? Choroby paznokci, pielęgnacja, pedicure

Paznokcie u nóg - jak o nie dbać? Choroby paznokci, pielęgnacja, pedicure

Prawidłowo wykonywany pedicure sprawia, że stopy wyglądają estetycznie. Odpowiednio przycinając i piłując paznokcie zapobiegasz także poważniejszym problemom zdrowotnym. Przestrzeganie...

Zabiegi profesjonalne na dłonie. Jak odmłodzić dłonie i usunąć przebarwienia?

Zabiegi profesjonalne na dłonie. Jak odmłodzić dłonie i usunąć przebarwienia?

Czy można sprawić, aby ręce wyglądały młodziej? Jak poradzić sobie z przebarwieniami i wystającymi żyłami? Gabinety medycyny estetycznej mają w swojej ofercie wiele zabiegów regenerujących,...

Wkładki do butów. Jakie wkładki ortopedyczne kupić?

Wkładki do butów. Jakie wkładki ortopedyczne kupić?

Wkładki do butów korygują ustawienie stóp, wspierają pracę kolan, bioder i kręgosłupa. Zmniejszają więc obciążenia i zmęczenie nóg, korygują wady postawy, pomagają też pozbyć się bólu...

Skarpetki złuszczające do stóp - jak je stosować?

Skarpetki złuszczające do stóp - jak je stosować?

Skarpetki złuszczające do stóp to alternatywa dla pumeksu, tarek i frezarek. Foliowe skarpetki zakłada się na godzinę, a przez następnych kilka dni można obserwować, jak złuszcza się gruba...

Paznokcie po hybrydzie. Jak zregenerować paznokcie po manicure hybrydowym?

Paznokcie po hybrydzie. Jak zregenerować paznokcie po manicure hybrydowym?

Manicure hybrydowy to doskonałe rozwiązanie dla kobiet, które cenią sobie trwałość, wygodę i estetyczny wygląd paznokci. Ponieważ popularna hybryda jest bardzo trwała, może osłabiać i...

Hybryda na paznokciach. Jak zdjąć hybrydę w domu i w salonie manicure?

Hybryda na paznokciach. Jak zdjąć hybrydę w domu i w salonie manicure?

Lakier hybrydowy na paznokciach utrzymuje się wyjątkowo długo (nawet kilka tygodni), ale stosunkowo trudno go zdjąć. Usuwanie hybrydy na siłę skutkuje zniszczeniem delikatnej płytki...

Sposoby na odmrożone i zimne dłonie. Pielęgnacja dłoni zimą

Sposoby na odmrożone i zimne dłonie. Pielęgnacja dłoni zimą

Poznaj sposoby na zimową pielęgnację dłoni. Pamiętaj o regularnym manicure, który zapobiegnie bolesnemu pękaniu skórek przy paznokciach oraz masażach poprawiających krążenie krwi. Zastosuj...

Ombre na paznokciach. Jak zrobić paznokcie ombre krok po kroku?

Ombre na paznokciach. Jak zrobić paznokcie ombre krok po kroku?

Cieniowanie paznokci metodą ombre polega na nakładaniu kolejnych warstw lakierów do paznokci za pomocą gąbki kuchennej. Jeśli chcesz domowym sposobem zrobić paznokcie ombre, opisujemy...

Jak myć ręce? Instrukcja mycia rąk

Jak myć ręce? Instrukcja mycia rąk

Spójrz na swoje ręce. Wydaje ci się, że są czyste? To złudzenie! Badania wykazały, że 95 proc. z nas myje ręce za krótko, nie usuwając z nich chorobotwórczych drobnoustrojów. A można się...

skomentuj
cloud
Domowe sposoby na zimne stopy. Jak radzić sobie z marznącymi stopami?

Domowe sposoby na zimne stopy. Jak radzić sobie z marznącymi stopami?

Marznące zimą stopy to zjawisko, które dotyczy prawie połowy populacji. Uczucie zimna i szczypania jest dokuczliwe zwłaszcza podczas spacerów, stania na przystanku autobusowym czy...

Jak dbać o stopy jesienią? Domowa pielęgnacja stóp

Jak dbać o stopy jesienią? Domowa pielęgnacja stóp

Gdy spadnie deszcz, łatwo przemoczyć nogi i przeziębić się. Siedząc w pracy w ciepłych butach, przegrzewamy stopy, a ciepło i wilgoć sprzyjają grzybicy. Jak zregenerować stopy po lecie i...

Jak dbać o skórki przy paznokciach?

Jak dbać o skórki przy paznokciach?

Skórki wokół paznokci narażone są na ciągłe urazy, dlatego często pękają i zadzierają się. Delikatna skóra wokół paznokci jest uszkadzana w trakcie nadmiernego wycinania, wysuszania i...

Manicure tytanowy krok po kroku. Wady i zalety paznokci tytanowych

Manicure tytanowy krok po kroku. Wady i zalety paznokci tytanowych

Manicure tytanowy jest alternatywą dla hybrydy. Utrzymuje się równie długo, ale nie niszczy paznokci. Kolorowy proszek jest łatwy w użyciu, dlatego taki manicure można wykonać w domu....

Paznokcie akrylowe krok po kroku. Jak wykonać modny manicure?

Paznokcie akrylowe krok po kroku. Jak wykonać modny manicure?

Paznokcie akrylowe są wytrzymałe i odporne na uszkodzenia. Przedłużanie paznokci akrylem jest szczególnie polecane osobom, które mają delikatne i łamliwe paznokcie. Jest to również...

Paznokcie hybrydowe krok po kroku. Jak zrobić HYBRYDĘ na paznokciach?

Paznokcie hybrydowe krok po kroku. Jak zrobić HYBRYDĘ na paznokciach?

Manicure hybrydowy można wykonać samodzielnie w domu, trzeba tylko wiedzieć jak. Popularną hybrydę można zrobić w kilkanaście minut, ale wymaga to wprawy i użycia odpowiednich produktów....

W najnowszym miesięczniku Zdrowie
Zdrowie - 08/2017
Dołącz do nas:
DlaPacjentow24.pl
Zdrowa społeczność
Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Najpopularniejsze artykuły
Paznokcie hybrydowe krok po kroku. Jak zrobić HYBRYDĘ na paznokciach? Paznokcie hybrydowe krok po kroku. Jak zrobić HYBRYDĘ na paznokciach?

Manicure hybrydowy można wykonać samodzielnie w domu, trzeba tylko wiedzieć jak. Popularną hybrydę...

więcej

242

ODCISKI - kłopotliwa przypadłość. Domowe sposoby na odciski ODCISKI - kłopotliwa przypadłość. Domowe sposoby na odciski

Odciski to problem nie tylko estetyczny. Nieleczone niepotrzebnie przysparzają bólu, a czasem także...

więcej

200

Paznokcie żelowe - jak je zrobić, jak zdjąć? Paznokcie żelowe krok po kroku Paznokcie żelowe - jak je zrobić, jak zdjąć? Paznokcie żelowe krok po kroku

Paznokcie żelowe są pomysłem idealnym dla kobiet, które nie chcą poświęcać dużo czasu na domowy...

więcej

182

Manicure japoński: jak go zrobić? Japoński manicure krok po kroku Manicure japoński: jak go zrobić? Japoński manicure krok po kroku

Japoński manicure to zabieg polegający na wcieraniu energicznymi ruchami pasty z witaminami i...

więcej

169

Forum
data

Lipiec 27, 2017

A stosował ktoś Uniben? To jest chyba coś bardzo podobnego do Tantum Verde tylko tańsze:) Ja brałem kilka razy i raz pomagał, a innym nie. A tu ciekawy komentarz: https://tomipomaga.pl/lek:uniben Z tym smakiem bym nie przesadzał, ale jest całkiem ok.

data

Lipiec 13, 2017

Oj pamiętam to mleko z miodem i czosnkiem które mama kazała wypić, okropne było, ale pomagało 100 razy lepiej niż te dzisiejsze tabletki. Zresztą nawet na portalu adamed.expert też widziałam, babcine sposoby na ból gardła i też były inne o których nie słyszałam także można poczytać może w...

data

Lipiec 13, 2017

Najlepiej w sposób naturalny czyli zdrowe odżywianie i ruch na świeżym powietrzu, a twój organizm na pewno Ci podziękuję za to w sposób dobrej odporności. Poczytaj sobie też artykuły na portalu Adamed.expert na temat odporności. Nawet jest jeden artykuł jak zwiększyć odpornośc w kilka dni...

Stopy, ręce, paznokcie - manikiur i pedikiur. Jak dbać o skórę dłoni. Co robić, by skóra była gładka i nawilżona. Jak dbać o paznokcie? Czym różni się manikiur domowy od profesjonalnego? Najczęstsze dolegliwości i choroby paznokci, dłoni, choroby stóp: grzybica paznokci, odciski, wrastające paznokcie, pęcherze na stopach, nagniotki, modzele, nadmierna potliwość stóp, łamliwe paznokcie, nadmierna potliwość dłoni, zastrzał. Jak wzmocnić paznokcie, jak pielęgnować stopy? Co przynosi ulgę zmęczonym stopom? Dowiedz się jak wykonać relaksujący masaż stóp, domowe sposoby na piękne dłonie, peeling stóp.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.