Stopy

Odciski to problem nie tylko estetyczny. Nieleczone niepotrzebnie przysparzają bólu, a czasem także powodują stan zapalny. Zazwyczaj przyczyną powstawania odcisków są niewygodne buty – za ciasne albo zbyt luźne. Jak zapobiegać odciskom i co robić, jeśli je już masz?
Stopy po pięćdziesiątce, jeśli wcześniej je zaniedbywaliśmy, mogą w końcu dać o tym znać w postaci poważnych dolegliwości. Nadmiernie rogowaciejący naskórek, infekcje bakteryjne i grzybicze, deformacje – to tylko czubek góry lodowej mogący powodować dyskomfort, ból, a nawet problemy z chodzeniem. Sprawdź, co może czekać stopy po pięćdziesiątce!
Jak zadbać o stopy? W końcu są one szczególnie narażone na urazy i podrażnienia, ponieważ to na nich opieramy największy ciężar. Najczęściej dbamy jedynie o wygląd paznokci, a zapominamy o odpowiednim nawilżaniu, zdzieraniu martwego naskórka i zapobieganiu odciskom i modzelom. Gdy poczujesz, że stopy czują się i wyglądają źle, wprowadź program szybkiej odnowy. Sprawdź, jak zadbać o stopy.
Nadmierne pocenie stóp zimą jest problemem nie tylko ze względów estetycznych, ale także zdrowotnych - na spoconych stopach szybko rozwija się drożdżyca i grzybica. Jak skutecznie zapobiegać nadmiernemu poceniu stóp i pielęgnować stopy zimą?
Marznące zimą stopy to zjawisko, które dotyczy prawie połowy populacji. Uczucie zimna i szczypania jest dokuczliwe zwłaszcza podczas spacerów, stania na przystanku autobusowym czy uprawiania sportów zimowych. Tymczasem wystarczy wypróbować kilka prostych domowych sposobów na zimne stopy, aby pozbyć się problemu na zawsze.
Fish pedicure budzi wiele kontrowersji. Zachwalany jest jako najbardziej naturalny z możliwych sposobów na peeling skóry, ale ma też wielu oponentów. Sprawdzamy, czym jest fish pedicure i jak wygląda. Poznaj korzyści i zagrożenia płynące z zabiegu.
Nogi nie mają lekkiego życia – wszak to na nich spoczywa ciężar całego ciała. Ale nawet jeśli w ciągu dnia poruszasz się głównie samochodem, lub prowadzisz siedzący tryb życia, po długim dniu również mają prawo być opuchnięte i obolałe. Jak je ukoić?
Podolog to osoba, która dba o zdrowie stóp. Podolog nie jest jeszcze popularnym zawodem w Polsce, jednak specjaliści od stóp mają coraz więcej pacjentów, a właściwie klientów. Warto bowiem zaznaczyć, że podolog nie jest lekarzem. Sprawdź, kiedy warto się udać do podologa!
Leczniczy pedicure poradzi sobie z takimi przypadłościami jak bolesne problemy stóp, odciski, modzele, nagniotki czy wrastające paznokcie. Wykwalifikowana kosmetyczka wykona pedicure leczniczy i podpowie, jak dbać o stopy. Przeczytaj, na czym polega i jakie daje efekty ten zabieg - odpowiedzi udziela nam Joanna Kalbarczyk, mistrzyni Polski na Pierwszych Mistrzostwach w Specjalistycznej Pielęgnacji Stóp.
Akcesoria do stóp przydadzą się każdemu, kto chce zadbać o swoje nogi. A warto to robić, ponieważ stopy to część ciała, o którą troszczymy się najmniej. Jakie akcesoria do stóp warto mieć w domu, aby zapewnić im prawidłową pielęgnację?
Kosmetyki przeciwpotne do stóp sprawdzają się nie tylko w ciepłe dni, lecz również wtedy, gdy stopy nadmiernie się pocą z przyczyn zdrowotnych. Jeśli narzekasz na wiecznie spocone stopy sprawdź, jakie jest działanie kosmetyków przeciwpotnych do stóp, poznaj ich rodzaje i dowiedz się, co mają w składzie i czym kierować się podczas zakupów.
Kosmetyki chłodzące do stóp przynoszą ulgę nogom, gdy są zmęczone i opuchnięte. Co jednak sprawia, że kosmetyki chłodzące do stóp dają miłe uczucie chłodu, i jakie poza tym mają właściwości? Sprawdź, jakie właściwości, działanie i składniki mają kosmetyki chłodzące do stóp.

NOWY NUMER

W numerze 11/2019 "Zdrowia": padaczka odczarowana, dla kogo przeszczep nerki, e-papieros - nowa plaga, cera wolna od przebarwień, porażka źródłem sukcesu, lunchbox wegetarianina. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 11/2019