Czy pelargonia afrykańska wzmocni odporność organizmu? [Porada eksperta]

Zastanawiam się, czy mogę stosować ekstrakt z pelargonii afrykańskiej jako suplement diety wspomagający moją odporność? Czy nie ma jakichś skutków ubocznych związanych ze stosowaniem ekstraktu przez dłuższy czas? Niestety zmagam się z częstymi infekcjami górnych dróg oddechowych, od ponad tygodnia codziennie zażywam krople Kaloba (kupione w Holandii, w Polsce występują one pod nazwą Umckaloabo) i czuję poprawę.

Pelargonia afrykańska, powinna być zalecana przez lekarza zielarza, który ma doświadczenie w stosowaniu ziół w różnych chorobach i dolegliwościach. Z opisu wydaje się że, pelargonia afrykańska nie może być stosowana przez dłuższy czas ze względu na liczne skutki uboczne, które wywołuje (m.in. uszkodzenie nerek czy wątroby). Najmądrzej byłoby zadbać o odporność odpowiednią dietą, zdrowym stylem życia, czyli aktywnością na świeżym powietrzu oraz dbaniem o odpowiednią florę bakteryjną jelit - po wykonaniu specjalistycznych badań bakteryjnych. Sprawdzeniem, czy częste infekcje nie są wywołane alergią na pokarmy czy pyłki. W diecie postawiłabym na różnorodność produktów, ze szczególnym uwzględnieniem produktów bogatych w beta karoten, który po przekształceniu w witaminę A, będzie regenerował nabłonek układu oddechowego. Stworzy to mocną barierę dla bakterii i alergenów.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Iza Czajka

Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.

Inne porady tego eksperta

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
Podziel się opinią
Grupa ZPR Media sprzeciwia się głoszeniu opinii noszących znamiona mowy nienawiści przepełnionych pogardą czy agresją. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem, powiadom nas o tym, klikając zgłoś. Więcej w REGULAMINIE