mgr Iza Czajka
Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
Poradnik Zdrowie
›Fizjolog żywienia
›Iza Czajka
›Ciąża bez mięsa - żywienie, ciąża, wegetarianizm
Ciąża bez mięsa
0d 8 miesięcy nie jadam mięsa, jestem w ciąży. Jak zdrowo się odżywiać w ciąży? Czy brak mięsa w mojej diecie może niekorzystnie wpłynąć na dziecko?
Marzeno
Abyś miała pewność, że wszystko z dzieckiem w porządku powinnaś być pod stałą opieka lekarza ginekologa, który prowadził kobiety w ciąży wegetarianki i ma doświadczenie. Musisz częściej robić badania i przyłożyć się do swojego menu. Musisz nauczyć się komponować i przygotowywać zbilansowane posiłki. Jedząc byle co, czyli chleb, kasze z omastą i warzywa, czasem jajka i mleko, drożdżówki i ekologiczne ciasta grożą Wam: niedobory aminokwasów, żelaza, cynku, miedzi, magnezu, witamin z grupy B. Na amerykańskich stonach internetowych znajdziesz kompedium wiedzy o odżywianiu kobiet wegetarianek w ciąży. Ja nie podjęłabym takiego ryzyka jak Ty, a byłam wegetarianką przez wiele lat.
Pozdrawiam
Podobny problem poruszany jest w:
- Dieta w ciazy
- Buraczki i kapusta kiszona
- Uzależnienie od lekarstw odchudzających
- Dieta na przyrost masy mięśniowej
- Zioła Ispagu
- SM a codzienna dieta
- Dieta a niedoczynność tarczycy
- Zywienie w trakcie agresywnej chemiioterapii
- Dieta przy zapaleniu jelita grubego
- Białe kulki w kale
- Dieta dla karmiącej dziecko ze skazą białkową
- Problem z jedzeniem przy chemioterapii
- Zaburzenia odżywiania
- Stłuszczenie wątroby
- Wolny metabolizm i dieta
- Uchyłek Meckela - dieta?
- Oczysczanie organizmu lub głodówka
- Oczyszczene organizmu
- Ćwiczenia na stepperze
- Moja waga stoi w miejscu
- Gęsi smalec a cholesterol
- Chcę przytyć
- Spuchnięte nogi
- Jak przytyć?
- Dieta a rak dwunastnicy
- Kaloryczność ciast
- Apetyt na słodycze
- Zapalenie dwunastnicy - dieta
- Grypa jelitowa
- Zespół jelita nadwrażliwego - dieta
Test
Film
Ćwiczenia
Dieta
Badania
Kalkulator
Forum: Choroby oczu
Temat: Korekcja wady wzroku metodą laserową
Jeśli potrzebny Ci dobry wzrok, to jest to dobre rozwiązanie. Ale trzeba się przyzwyczaić i mieć czas na rekonwalescencję. Taka jest oczywista oczywistość oczu.
Autor:
Forum: Po porodzie
Temat: prezent na dzien dziecka
Jest wiele mądrych i ciekawych gier edukacyjnych. Na pewno coś znajdziesz stosownie do wieku i zainteresowań młodego człowieka. Mam na myśli gry NIEkomputerowe oczywiście, tylko takie, które gromadzą przy stole rodzinę i pozwalają mile spędzić ...
Autor:
Forum: Choroby nowotworowe
Temat: Łagodzenie skutków ubocznych chemioterapii
Ważne jest, co się jada, tu o diecie w czasie i po chemii: http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/dieta-w-chorobie/zdrowa-dieta-po-chemioterapii-co-jesc-w-czasie-leczenia-raka_33923.html
Autor:
Forum: Ogłoszenia drobne
Temat: Promocja ekologicznej wełnymineralnej Knauf
Jeśli zamierzanie ocieplić w jakikolwiek sposób swój dom, zapoznajcie się z wełną firmy Knauf! Jest to wełna ekologiczna z surowców wtórnych, która nie jest szkodliwa dla ludzi tak jak zwykła wełna!! Na stronie akcjaekoszkola.pl po ...
Autor: