Jakiej diety szukasz?

Wybierz dietę dla siebie

albo

znajdź dietę
Najczęściej szukane

Dieta wg grupy krwi

Dieta zgodna z grupą krwi zakłada, że potrzeby dietetyczne danej osoby i tempo jej metabolizmu zależą od posiadanej przez nią grupy krwi.  Dieta wg grupy krwi: zasady Osoby z grupą krwi AB źle trawią mięsa, dlatego jest ono magazynowane w organizmie w postaci tłuszczu. W związku z tym powinny one wykluczyć je z jadłospisu. Z  tym samym problemem zmagają się osoby z grupą krwi A, u...

Dieta przy kamicy nerkowej

Dieta przy kamicy nerkowej polega na ograniczeniu tych produktów, które zawierają podstawowy budulec kamieni, z którymi się borykamy. Bardzo ważnym elementem diety w kamicy nerkowej jest picie naprawdę dużej ilości płynów - 3-3,5 litra na dobę, przy czym litr powinno sie wypijac przed snem i w nocy. Dieta przy kamicy nerkowej: zasady Indywidualną dietę dla chorego na kamicę nerkową ustala się w...

Dieta zasadowa

Dieta zasadowa, inaczej dieta alkaliczna, nie jest typową dieta odchudzającą. Celem diety zasadowej jest przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, co skutkuje m.in. poprawą przemiany materii. W związku z tym pozbycie się zbędnych kilogramów jest "skutkiem ubocznym"” kuracji. Dieta zasadowa: odchudza i leczy Ponadto dieta zasadowa pomaga zachować prawidłowy poziom wapnia w...

Porady ekspertów

Witam! Pani Małgorzato, dziękuję za ciekawe pytanie. Nie sprecyzowała Pani jednak jaki konkretnie słodzik ma Pani na myśli, dlatego też podejdę do tematu bardziej ogólnie. Substancje słodzące czyli tzw. słodziki, coraz częściej stanowią zamiennik cukru gdyż posiadają znacznie obniżoną wartość kaloryczną w...

Dieta sirtfood - odmładza i odchudza. Na czym polega dieta bogata w polifenole?

Dieta sirtfood to sposób odżywiania, który opiera się na włączeniu do jadłospisu jak największej ilości produktów bogatych w polifenole. Polifenole z żywności powodują bowiem aktywację sirtuin –...

6
cloud

Koktajle białkowe są niezwykle cennym źródłem białka. Zapotrzebowanie na ten składnik jest zwiększone wśród osób intensywnie trenujących ze względu na nasilone procesy kataboliczne podczas...

Dieta TLC to protokół żywieniowy, który ma na celu obniżenie poziomu złego cholesterolu. Jej efektem jest spadek LDL we krwi o 8-10% w ciągu 6 tygodni i zmniejszenie ryzyka chorób układu...

Stan przedcukrzycowy może doprowadzić do rozwoju cukrzycy i chorób układu krążenia. Może temu zapobiec odpowiednia dieta. Sprawdź, co jeść, by nie rozwinęła się cukrzyca, które produkty są...

2
cloud

Jak się odżywiać w trakcie choroby onkologicznej, co jeść, a czego unikać oraz czym jest specjalistyczne żywienie medyczne i dlaczego powinno być integralną częścią leczenia? – na te oraz inne...

1
cloud
Wideo
Dieta MIND - zasady, przykładowy jadłospis

Dieta MIND - zasady, przykładowy jadłospis

Dieta MIND to sposób odżywiania, który ma na celu poprawę funkcjonowania mózgu i układu nerwowego. Wykazuje obiecujące wyniki w prewencji choroby Alzheimera, która dotyka wielu osób w podeszłym...

skomentuj
cloud

Dieta skandynawska (nordycka) aktywuje geny długiego życia

Przez lata lekarze zachwycali się sposobem odżywiania mieszkańców południa Europy. Ale po długim okresie królowania w zdrowotnych rankingach dieta śródziemnomorska ma poważną konkurencję: to nordic diet, czyli dieta skandynawska.

skomentuj
cloud

Dieta dla osób z chorobą Hashimoto - jadłospis z przepisami

Jadłospis w diecie osób z chorobą Hashimoto powinien uwzględniać zwiększenie spożycia białka, a zmniejszenie - węglowodanów. Ważny jest też wysoki udział tłuszczów zawierających nienasycone kwasy tłuszczowe, zwłaszcza wielonienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega-3. Osoby chore na Hashimoto powinny także zadbać o odpowiednią ilość jodu, cynku, selenu, żelaza, witaminy B12, witaminy D,...

skomentuj
cloud

DIETY

Dieta w chorobie Hashimoto - zasady, produkty wskazane i przeciwwskazane

Odpowiednia dieta jest bardzo istotnym elementem wspomagającym leczenie choroby Hashimoto. Sprawdź najważniejsze zalecenia żywieniowe: produkty zalecane i przeciwwskazane dla osób z chorobą Hashimoto.

Efekt jo-jo, czyli cykliczne chudnięcie i przybieranie na wadze, dotyczy wielu osób, które choć raz próbowały trwale schudnąć. Jego główne przyczyny to wybieranie zbyt restrykcyjnych diet, których...

Fleksitarianizm to sposób odżywiania, w którym bazuje się na warzywach i innych produktach roślinnych, jednak od czasu do czasu dopuszcza się spożywanie mięsa i ryb. Taka dieta pomaga ochronić się...

DlaPacjentow24.pl
Grupy wsparcia
data

Grudzień 02, 2016

Mi Foreverslim pomógł pozbyć się sporej nadwagi.Dzięki dobrze skomponowanemu składowi tych tabletek w trakcie brania nie ma napadów głodu ,nie miałam chęci sięgania po słodycze.Mam nadzieję że już więcej nie przytyję ale jakby coś takiego się zdarzyło to bez wahania sięgnę po te tabletki...

data

Grudzień 02, 2016

Tabletki jak najbardziej działają. Biorę foreverslim od kilku tygodni. Spadek wagi dużym ale przede wszystkim mocne osłabienie głodu. Nie jem aż tyle, zadowalają mnie mniejsze ilości pożywienia, ogólnie wszystko zmienia się na lepsze

data

Grudzień 02, 2016

Właśnie zaczęłam odchudzanie z Foreverslimem pewnie będzie mi bardzo ciężko przestawić się na dietę i zrezygnować z tego wszystkiego co do tej pory jadłam.Ale jak mus to mus.Muszę schudnąć i koniec.

data

Grudzień 02, 2016

Według mnie najskuteczniejszymi tabletkami które wspomagają procesy odchudzania to Foreverslim.Efekty szybkie i zaskakujące u mnie 14 kg w dól.Po za tym środek całkowicie bezpieczny dla zdrowia.

Zdrowa społeczność

Diety - kompendium wiedzy o dietach, wszystko na temat diet. Diety w chorobie i diety odchudzające, przemiana materii, kalorie. Zdrowe żywienie, zdrowa dieta, zdrowa żywność, skuteczna dieta. Popularne diety: dieta dukana, dieta kapuściana, dieta owsiana, dieta oczyszczająca, dieta kopenhaska, dieta 1000 kalorii, dieta cambridge, dieta 1200 kalorii. Dieta - za i przeciw. Diety, które wspomagają leczenie chorób przewlekłych. Zasady żywienia dla osób, które planują zrzucić zbędne kilogramy. Dowiedz się jak szybko schudnąć, jak uniknąć efektu jojo, jak utrzymać wagę. Diety dla każdego. Produkty dietetyczne, nawyki żywieniowe, produkty niskokaloryczne. Dowiedz się jak schudnąć, jak zrzucić zbędne kilogramy.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.