Jakiej diety szukasz?

Wybierz dietę dla siebie

albo

znajdź dietę
Najczęściej szukane

Dieta wg grupy krwi

Dieta zgodna z grupą krwi zakłada, że potrzeby dietetyczne danej osoby i tempo jej metabolizmu zależą od posiadanej przez nią grupy krwi.  Dieta wg grupy krwi: zasady Osoby z grupą krwi AB źle trawią mięsa, dlatego jest ono magazynowane w organizmie w postaci tłuszczu. W związku z tym powinny one wykluczyć je z jadłospisu. Z  tym samym problemem zmagają się osoby z grupą krwi A, u...

Dieta przy kamicy nerkowej

Dieta przy kamicy nerkowej polega na ograniczeniu tych produktów, które zawierają podstawowy budulec kamieni, z którymi się borykamy. Bardzo ważnym elementem diety w kamicy nerkowej jest picie naprawdę dużej ilości płynów - 3-3,5 litra na dobę, przy czym litr powinno sie wypijac przed snem i w nocy. Dieta przy kamicy nerkowej: zasady Indywidualną dietę dla chorego na kamicę nerkową ustala się w...

Dieta zasadowa

Dieta zasadowa, inaczej dieta alkaliczna, nie jest typową dieta odchudzającą. Celem diety zasadowej jest przywrócenie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu, co skutkuje m.in. poprawą przemiany materii. W związku z tym pozbycie się zbędnych kilogramów jest "skutkiem ubocznym"” kuracji. Dieta zasadowa: odchudza i leczy Ponadto dieta zasadowa pomaga zachować prawidłowy poziom wapnia w...

Porady ekspertów

Witam! Pani Małgorzato, dziękuję za ciekawe pytanie. Nie sprecyzowała Pani jednak jaki konkretnie słodzik ma Pani na myśli, dlatego też podejdę do tematu bardziej ogólnie. Substancje słodzące czyli tzw. słodziki, coraz częściej stanowią zamiennik cukru gdyż posiadają znacznie obniżoną wartość kaloryczną w...

Dobry wieczór, to, że rak żywi się białkiem to mit. Wręcz przeciwnie pacjenci onkologiczni najczęściej mają zwiększone zapotrzebowanie na białko - czasami nawet dwukrotnie. Białko najlepiej jest dostarczać z produktów takich jak ryby, chude mięso, jaja, a także - jeśli nie ma medycznych przeciwwskazań - z nabiału...

Wskaźnik BMI: jak się go oblicza i czy warto się nim kierować?

Wskaźnik BMI, czyli indeks masy ciała został opracowany prawie 200 lat temu przez belgijskiego statystyka Adolfa Queteleta. Do powszechnego użytku wszedł w latach 70-tych XX wieku. Obecnie posługują...

skomentuj
cloud

Wraz z rosnącą popularnością suplementów diety z garcinia cambogia rosną też kontrowersje wokół tego składnika. Podczas gdy jedni twierdzą, że jego właściwości wspomagające odchudzanie są mocno...

Spalanie tłuszczu mają przyspieszać tabletki odchudzające, zawierające spalacze tłuszczu, czyli tak zwane fat burners. Jak działają? Poprzez zwiększenie ciepłoty ciała (termogeneza) podczas ćwiczeń...

Indeks sytości (IS) to wskaźnik opisujący poziom sytości po zjedzeniu porcji produktu spożywczego o określonej wartości kalorycznej. Został opracowany jako narzędzie pomocne w walce z nadwagą i...

skomentuj
cloud

Dieta przeciwzapalna to plan żywieniowy, który ma na celu wyciszenie toczącego się w organizmie przewlekłego stanu zapalnego, a dzięki temu zapobieganie wielu chorobom, u których źródła leży...

Wideo
Rola mózgu w kontroli apetytu

Rola mózgu w kontroli apetytu

Za odczuwanie głodu i sytości oraz kontrolę apetytu odpowiedzialne są wybrane obszary mózgu, które ściśle współpracują z neuropetydami i hormonami. Zachowania żywieniowe są zależne od instynktu...

skomentuj
cloud
Dieta w depresji: zasady odżywiania w profilaktyce i przebiegu depresji

Dieta w depresji: zasady odżywiania w...

Właściwa dieta w depresji jest nie bez znaczenia, ponieważ istnieje zależność między dietą ubogą w wartościowe składniki a rozwojem tej choroby. Dlatego dieta przy depresji, poprawiająca nastrój i...

skomentuj
cloud

Mity i fakty na temat roli żywienia w chorobie onkologicznej

Na temat żywienia w chorobie onkologicznej krąży wiele mitów, których istnienie może negatywnie wpływać na proces leczenia. Mity te funkcjonują nie tylko wśród samych chorych, ale także w świadomości społecznej, co pokazuje badanie SMG/KRC przeprowadzone na zlecenie Nutricii Medycznej. Obalamy te najczęściej spotykane.

skomentuj
cloud

DIETY

Teatox: na czym polega detoks herbaciany i czy jest bezpieczny?

Teatox, czyli detoks herbaciany to modna ostatnio metoda, która ma wspomagać oczyszczanie organizmu z toksyn i odchudzanie. Oferowane przez producentów kuracje trwają zwykle 14 lub 28 dni, a dla...

skomentuj
cloud

Czego Polacy nie wiedzą o suplementach diety? Jak często je kupujemy i które lubimy najbardziej? Co bierzemy pod uwagę przy ich zakupie? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań dotyczących suplementów...

skomentuj
cloud

Polacy chętnie kupują suplementy diety. Chcą wzmocnić swoją odporność, dodać organizmowi energii, poprawić wygląd - motywacje są różne, podobnie jak typy osób, sięgających po suplementy. Poznajcie...

DlaPacjentow24.pl
Grupy wsparcia
data

Marzec 26, 2017

Może Foreverslim jest dla tego tak dobry ponieważ ma idealny skład który pozwala na szybkie rozprawienie się z nadwaga.Jestem prawie pewna że inne tabletki nie maja takiego składu dlatego ich skuteczność jest taka słaba.

data

Marzec 26, 2017

Ja korzystam z produktow firmy https://jolasz.jeunesseglobal.com/. Poczatkowo przerazila mnie cena i prosty sklad proponowanych wedlug potrzeb produktow. Jednak zamowjajac je przez osobe posiadajaca konto kupilam je o 200 zl taniej za kazdy produkt. Korzystam z Am i pm 3 miesiace i...

data

Marzec 25, 2017

Ja moge polecić dietę ketogeniczną. W innym miejscu na tym forum już coś wstępnie napisałam o tym i tylko powtórzę. Sama próbowałam wielu diet. Pierwsza sprawa to taka, że dieta zakłada, że będzie jakiś czas i potem wrócimy do "normalności". Niestety jak ta normalność sprawia, że rośniemy...

data

Marzec 25, 2017

Teraz jest już chyba więcej materiału na ten temat niż wtedy gdy ten post został założony. Sama próbowałam wielu diet. Pierwsza sprawa to taka, że dieta zakłada, że będzie jakiś czas i potem wrócimy do "normalności". Niestety jak ta normalność sprawia, że rośniemy to niestety będziemy z...

Zdrowa społeczność

Diety - kompendium wiedzy o dietach, wszystko na temat diet. Diety w chorobie i diety odchudzające, przemiana materii, kalorie. Zdrowe żywienie, zdrowa dieta, zdrowa żywność, skuteczna dieta. Popularne diety: dieta dukana, dieta kapuściana, dieta owsiana, dieta oczyszczająca, dieta kopenhaska, dieta 1000 kalorii, dieta cambridge, dieta 1200 kalorii. Dieta - za i przeciw. Diety, które wspomagają leczenie chorób przewlekłych. Zasady żywienia dla osób, które planują zrzucić zbędne kilogramy. Dowiedz się jak szybko schudnąć, jak uniknąć efektu jojo, jak utrzymać wagę. Diety dla każdego. Produkty dietetyczne, nawyki żywieniowe, produkty niskokaloryczne. Dowiedz się jak schudnąć, jak zrzucić zbędne kilogramy.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.