Jak zapobiec odwodnieniu u dzieci?

2018-12-14 15:07

Biegunka, wymioty czy zapalenie żołądka u dzieci mogą prowadzić do zaburzenia równowagi elektrolitowej i groźnego odwodnienia. Aby go uniknąć trzeba podawać maluchowi odpowiednią ilość płynów.

Podczas ostrej biegunki lub wymiotów dziecko traci elektrolity, które znajdują się w krwi, osoczu, płynach otaczających i wypełniających komórki organizmu. Są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania, a ich niedobór może niekorzystnie odbić się na zdrowiu.

To ci się przyda

Za co są odpowiedzialne elektrolity:

  • dotlenienie i odżywienie każdej komórki organizmu
  • transport impulsów elektrycznych – nerwowych między komórkami
  • udział w rozprowadzaniu i wchłanianiu wody w organizmie
  • utrzymywanie napięcia w błonach komórkowych
  • zachowanie odpowiedniej kurczliwości mięśni szkieletowych i mięśnia serca
  • pompowanie i przepływ krwi
  • utrzymywanie równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie

Odwodnienie może przebiegać w trzech różnych stopniach zaawansowania.

Objawy lekkiego stopnia odwodnienia:

  • wzmożone pragnienie
  • mniejsze objętości oddawanego moczu
  • ciemnożółty kolor moczu, ostry zapach
  • wzdęty brzuch
  • brak apetytu
  • brak ochoty na zabawę, rozdrażnienie, płaczliwość
  • suchość śluzówek jamy ustnej

Objawy umiarkowanego stopnia odwodnienia (oprócz powyższych):

    • dziecko jest niespokojne i pobudzone
    • gałki oczne zapadnięte
    • brak łez
    • sucha jama ustna i język
    • przyspieszona akcja serca
    • nieelastyczność skóry – po uszczypnięciu skóry powstaje fałdka, która wolno znika
    • wydłużony nawrót kapilarny – po 5-sekundowym uciśnięciu paznokcia u ręki – ułożonego na wysokości serca – kolor skóry, która go otacza powinien wrócić do normy w przeciągu 1,5 sekundy. Jeżeli trwa to dłużej – świadczy o zaburzeniu krążenia
    • zmniejszenie pocenia
    • gorączka

    Objawy ciężkiego stopnia odwodnienia (oprócz powyższych):

        • brak łez
        • bardzo zapadnięte gałki oczne
        • bardzo sucha jama ustna i język
        • dziecko nie jest zdolne do samodzielnego picia
        • fałd skórny rozprostowuje się bardzo wolno
        • spadek ciśnienia tętniczego krwi
        • obrzęk języka
        • drgawki
        • bardzo ciężki stan dziecka – "przelewanie się" przez ręce i utrata przytomności
        • śpiączka

        Jak zapobiec odwodnieniu u dzieci

        Aby uniknąć odwodnienia należy podawać maluszkowi znaczną ilość płynów. Wszystkie z nich powinny posiadać odpowiednią osmolarność. Dlatego należy unikać podawania napojów gazowanych, soków czy rosołu, ponieważ zawarta w nim woda zamiast do ustroju przenika do światła jelit i jest wydalana z organizmu.

        Najlepsze w tym przypadku będą doustne płyny nawadniające jak np. ORSALIT® DRINK. Oprócz wody zawiera on glukozę i elektrolity, a jego skład jest zgodny z zaleceniami ESPGHAN. ORSALIT® DRINK nie ma w swoim składzie substancji uczulających (gluten, białko mleka, laktoza), dlatego jest bezpieczny także dla alergików. Można go kupić w każdej aptece, bez recepty. Jest dostępny w wygodnych butelkach i nie wymaga przygotowania. Jego ogromną zaletą jest smak – słodki, truskawkowy. Dziecku najlepiej podawać napój schłodzony i pilnować, aby piło go małymi łyczkami.


        Napoje podawane dziecku nie mogą być zbyt chłodne lub za gorące. Najlepsze będą takie o temperaturze pokojowej. Ciepłe płyny mogą nasilić dolegliwości, a zimne spowodują, że organizm będzie bronił się przed chłodem zużywając energię, która jest potrzebna na walkę z infekcją.

        Podczas odwodnienia oprócz podawania płynów nie należy zapominać o odpowiedniej diecie. Najlepiej podawać dziecku produkty, które zawierają dużo wody, czyli owoce i warzywa. W jadłospisie nie powinno zabraknąć także węglowodanów złożonych – czyli ziemniaków, ryżu, pieczywa, płatków zbożowych, chudego mięsa i jogurtów.

        Odwodnienie u dzieci przebiega bardzo szybko. W skrajnych przypadkach może doprowadzić do omdlenia, śpiączki, a nawet śmierci. Dlatego, jeśli objawy nie ustępują, ale ulegają nasileniu należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza.

        Partnerzy
        Czy artykuł był przydatny?
        Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
        KOMENTARZE