Nieśmiałość wobec kobiet [Porada eksperta]

2013-04-07 12:54

Szukam dłuższy czas kandydatki na żonę? Nie jestem wymagający, ale nieśmiały. Ta nieśmiałość bardzo ogranicza moje kontakty z kobietami. Nie umiem się od razu zaangażować z drugą osoba na tyle żeby wejść w bliższy kontakt. Zaczynają mnie już męczyć lęki o moją przyszłość życiową.

Porada energoterapeutki
Autor: Getty Images

Dobrze by było podnieść trochę swoją samoocenę, która nie pozwala panu spokojnie żyć. Jednak nic samo się nie zrobi i trzeba na początku wziąć się w garść i wyjść do ludzi. Przebywać w takich miejscach gdzie dzieje się coś ciekawego. Do ustalenia takich miejsc przyda się na pewno Internet, który wskaże gdzie odbywają się wystawy, koncerty, wernisaże. Gdzie spotykają się ludzie by wspólnie pójść na spacer czy nauczyć się chodzić z kijkami (metodą Nordic Walking). Może warto zapisać się na kurs tańca, gdzie przychodzi sporo dziewczyn, które chcą nauczyć się tańczyć, a nie mają partnerów. Na takim kursie można więc nawiązać ciekawe i fajne przyjaźnie. Zapisanie się na kurs obcego języka może zaowocować poznaniem ciekawej dziewczyny co w naturalny sposób pozwoli nawiązać nić przyjaźni , a potem może zaowocować wielką miłością. Wyciszenia oraz opanowania swoich emocji można nauczyć się uczęszczając na zajęcia prowadzone z tai chi, jogi, medytacji czy świadomego oddychania. Takie zajęcia dadzą panu poczucie własnej wartości i bezpieczeństwa, pozwolą spojrzeć na otaczający świat z innej – dalszej perspektywy. Może w końcu się okazać, że to co pana frustrowało nie ma już żadnego znaczenia. Jak widać jest dużo miejsc i sposobów by zadbać o samego siebie. Gdy będzie pan tryskał radością i humorem na pewno przyciągnie pan do siebie zainteresowanie płci przeciwnej, a to już jest coś! Budowanie swojej przyszłości warto zacząć od dnia dzisiejszego, więc proszę włączyć pozytywne myślenie i zacząć szukać sposobów na miłe spędzenie wolnego czasu . Nie warto martwić się na zapas myśląc czy uda się panu utrzymać pracę, mieć pieniądze czy rodzinę. Takie destrukcyjne myśli osłabiają energię i wolę działania. Najlepiej sprawdza się metoda małych kroczków, czyli zadań które stawiamy sobie za cel właśnie dziś i ich konsekwentne realizowanie.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.