Kardiologia
Czy wiesz, że im wolniej bije twoje serce, tym masz większe szanse na długie życie? Co więcej, masz wpływ na to, w jakim tempie pracuje twoje serce. Przy okazji obchodzonego właśnie "Tygodnia dla Serca" sprawdź, co najlepiej wpływa na jego kondycję.
Teraz żylaki można usunąć podczas krótkiego zabiegu laserowego i nazajutrz wrócić do pracy! A do niedawna jeszcze jedyną metodą pozbycia się dużych żylaków była operacja, związana potem z długą rekonwalescencją. Dowiedz się, jak wygląda laserowe usuwanie żylaków.
Choroba serca to nie niepełnosprawność. Osoby po ciężkim zawale mogą być tak samo aktywne jak przed nim. Przedwczesna rezygnacja z pracy może przynieść więcej szkody niż pożytku, dlatego warto się zastanowić, czy naprawdę nie możesz pracować.
Uwaga! Latem, a szczególnie podczas wakacyjnych wyjazdów, mogą nasilić się dolegliwości sercowo-naczyniowe. Stosowanie prostej gimnastyki pomoże ci przetrwać trudy podróży. Dowiedz się, jak przygotować się do wyjazdu, gdy cierpisz na chorobę serca.
Lekarze mówią, że żyły chorują dyskretnie. Gdy zaczynają źle funkcjonować, zwykle nie zdajesz sobie z tego sprawy, bo żyły nie bolą. Po czym więc poznać, że dzieje się z nimi coś złego? Jak rozpoznać początki żylaków?
Także w pracy możesz dbać o serce. Zwracając uwagę na drobne szczegóły, poprawisz jego stan. Zrezygnuj z papierosów, bądź dbała w doborze składników obiadu. Dzięki temu zapobiegniesz rozwojowi chorób serca.
Serce to bardzo pracowity narząd ciała. Bije bezustannie i w dzień, i w nocy. Zmieniając swoje poranne nawyki, pomożesz swojemu sercu. Dzięki naszym radom unikniesz chorób serca. Dowiedz się, jakie zmiany wprowadzić o poranku w swoim stylu życia.
Uratowanie zawałowca – to sukces lekarzy. Dalej wszystko zależy od samego pacjenta. Wczesna rehabilitacja po przebytym zawale serca pozwala wrócić do normalnego życia. Niezbędne są jednak zmiany w dotychczasowym jego trybie. Jak postępować po zawale?
Jak zmieniała się wiedza o przyczynach i leczeniu chorób żył? Co Polacy wiedzą o flebologii? Dowiedz się tego z wywiadu z prof. Walerianem Staszkiewiczem, prezesem Polskiego Towarzystwa Flebologicznego zajmującego się chorobami układu żylnego.
Jeszcze niedawno mówiono, że problemy z sercem to raczej męski problem. Ale statystyki zweryfikowały ten pogląd. Kobiety chorują tak samo często, choć 10–15 lat później niż panowie. A program ratowania serca jest jeden dla wszystkich!
Cholesterol jest potrzebny każdej komórce. Jedynie jego nadmiar szkodzi, ponieważ złogi cholesterolowe odkładają się w ścianach tętnic i powodują miażdżycę naczyń krwionośnych. A więc staraj się utrzymywać poziom cholesterolu w normie i w codziennej diecie uwzględniaj produkty żywnościowe, które go obniżają, np. czosnek i oliwę.
By zadbać o serce zwykle wystarczy modyfikacja przyzwyczajeń. Pamiętaj, serce lubi aktywność fizyczną, dietę śródziemnomorską, brak stresu, odpoczynek i kwas acetylosalicylowy.
Więcej z działu Zdrowie
