Jak zapobiegać zmarszczkom mimicznym? [Porada eksperta]

2015-12-29 13:03

Mimo iż mam 20 lat, pojawiły się już u mnie pierwsze zmarszczki mimiczne na czole, są one dosyć płytkie, ale chciałabym się ich pozbyć i nie dopuścić do ich pogłębiania się. Jakich kosmetyków powinnam używać na dzień i noc i o jakie suplementy wzbogacić moją dietę?

Porada dermatologa
Autor: Getty Images

Zmarszczki mimiczne są wynikiem kurczenia mięśni twarzy. W celu ich eliminowania warto kontrolować odruch mimiki twarzy. Korzystnie działa także: masaż skóry. Ważny jest także zdrowy styl życia – unikanie alkoholu i innych używek, picie dużej ilości wody, unikanie słońca i solarium. Pomocne są także kremy na zmarszczki mimiczne – preparaty kosmetyczne, które dogłębnie nawilżają i regenerują skórę, wpływają na hamowanie kurczliwości komórek skóry, działają poprzez uelastycznianie skóry; niektóre kremy na zmarszczki zawierają składniki, które pozwalają wypełnić zmarszczki, napinając skórę i czyniąc ją gładką, ale kremy przeciwzmarszczkowe powinny także zwalczać wolne rodniki i w wielu kremach wykorzystuje się zaletę przeciwutleniaczy; standardowymi składnikami są witaminy C i E, wskazane są także filtry przeciwsłoneczne – nie mniejsze niż SP F15.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Inne porady tego eksperta