Grudkowata, szorstka i sucha skóra – przyczyny, leczenie, kosmetyki i zabiegi

2020-04-15 15:40 Materiał sponsorowany

Sucha skóra, szorstka i z pojawiającymi się grudkami to problem nie tylko estetyczny. Jak można poradzić sobie z problemem? Jakie są przyczyny suchej i grudkowatej skóry? Wreszcie - jakie kosmetyki można stosować, aby poprawić jej stan?

Nieestetyczna skóra? Powstające grudki, przypominające rogowe czopki, pojawiają się najczęściej na owłosionej skórze ud, ramion, czy też policzków, brwi, przedramion lub pośladków.

Jest to rogowacenie przymieszkowe lub okołomieszkowe skóry, schorzenie, które najczęściej dziedziczymy. Rogowacenie skóry ma związek z nieprawidłowym wchłanianiem witaminy A przez organizm. Rzadko, ale jednak, występuje rogowacenie przymieszkowe nabyte, które wynika z nadmiernego przesuszenia skóry.

Jeśli nie mamy pewności należy skonsultować się z lekarzem dermatologiem - zaburzenia rogowacenia to także łuszczyca (choroba genetyczna) lub pojawiające się odciski na dłoniach czy stopach, które niewłaściwie usuwane mogą prowadzić do ran lub owrzodzeń.

Przyczyny łuskowatej skóry:

  • atopowe zapalenie skóry (egzema) - swędzące, zaczerwienione, chropowate plamki na skórze, które umiejscawiają się głównie na zgięciach łokci i kolan. Często objawia się już w okresie niemowlęcym;
  • łuszczyca - choroba genetyczna, w wyniku której na skórze powstają czerwone plamy na skórze, często pokryte srebrną łuską. Choroba wymaga stałej kontroli lekarskiej - skóra złuszcza się i jest przesuszona;
  • łojotokowe zapalenie skóry - problem dotyczy zazwyczaj skóry głowy i twarzy (często brwi);
  • rogowacenie słoneczne - świadczą o nim chropowate plamy na skórze wystawionej na działanie słońca, bardzo często pojawiają się na twarzy;
  • liszaj płaski mieszkowy - grudki zlewają się, pojawia się świąd. Bardzo często występują tylko w okolicy krzyżowej;
  • rybia łuska - to schorzenie genetyczne, w wyniku którego, na skórze tworzą się "łuski" - choroba hamuje naturalny proces złuszczania się martwego naskórka;
  • grzybica stóp - bardzo często objawia się właśnie suchą, łuszczącą się skórą;
  • odciski;
  • rak skóry.[1]

Rogowacenie przymieszkowe - czym jest?

Ten typ schorzenia wyróżnia jego umiejscowienie - grudki pojawiają się w miejscach, z których wyrastają włoski na skórze. Rogowe czopki stają się twarde i zaczerwienione, może pojawić się pieczenie lub świąd. Bardzo rzadko krosty sprawiają ból - przeważnie po prostu są, wyglądając nieestetycznie.

Rogowacenie przymieszkowe - wygląd i przyczyny

Dlaczego na skórze powstają te grudki, przypominające "gęsią skórkę"? Ważne, że grudki, chociaż wyglądają na ropne, nie mają ropy - są całkowicie suche.

Jak już wspominaliśmy, za powstawanie zrogowaceń odpowiada niewłaściwe przyswajanie witamin A i C, nieprawidłowości w funkcjonowaniu tarczycy (niedoczynność tarczycy), zła dieta, przesuszona skóra, burza hormonalna (szczególnie u osób w okresie dojrzewania), a także atopowe lub łojotokowe zapalenie skóry. Przyczyn może być zatem dużo.

Skóra rogowacieje wokół mieszków włosowych - tam keratyna (białko będące budulcem włosa) blokuje ujścia mieszków włosowych. Nadmierna ilość keratyny gromadzi na w wierzchniej warstwie naskórka, z czasem utlenia się i łudząco może przypominać zaskórniki.

Nadprodukcja keratyny, suchość skóry (wynikająca ze złej pielęgnacji) lub jej łojotok (występujący m. in. przy łojotokowym zapaleniu skóry) prowadzą do szybszego zanieczyszczania się skóry i ciągłego zatykania porów. Pojawiają się zgrubienia, przerosty czy nierównomierny koloryt skóry.[1]

Czy kondycja skóry ma znaczenie? Tak, ma - nadmiernie wysuszona skóra zaburza właściwy proces rogowacenia, bowiem obumarłe komórki nie ulegają złuszczeniu, tylko zalegają na powierzchni naskórka. Rogowacenie przymieszkowe jest schorzeniem bardzo powszechnym, zazwyczaj ma łagodny przebieg.

Rogowacenie przymieszkowe - przebieg

Rogowacenie przymieszkowe występuje bardzo często - zazwyczaj przebiega łagodnie, chociaż uciążliwe objawy pojawić się mogą u osób ze wspomnianym już atopowym zapaleniem skóry, trądzikiem, łojotokowym zapaleniem skóry. Niewłaściwa pielęgnacja tylko nasila stany zapalne w obrębie mieszków włosowych.

Co ciekawe rogowacenie przymieszkowe jest dziedziczone - przechodzi z pokolenia na pokolenie w wariancie pionowym, poprzez przekazywanie nieprawidłowego allelu (przykład: dziadek – mama – dziecko).

Obszary występowania rogowacenia przymieszkowego

Nieestetyczne grudki pojawiają się najczęściej na owłosionej skórze - na rękach, ramionach, w okolicach pachwin, pod pachami i na nogach: zarówno na łydkach, jak i na udach. U mężczyzn pojawiają się na twarzy i dekolcie, u kobiet częściej w miejscach, które są golone.

Rogowacenie przymieszkowe - leczenie, pielęgnacja skóry

W leczeniu przymieszkowego rogowacenia skóry istotne jest przede wszystkim uzupełnienie niedoborów witaminy A i C. Należy to zrobić nie tylko poprzez suplementację tych witamin, lecz także poprzez odpowiednią dietę.

WAŻNE! Należy pić dużo wody - odpowiednio nawodniony organizm to także elastyczniejsza i lepiej nawilżona od środka skóra!

Należy unikać ostrych peelingów, tarcia skóry (także ubraniami), drażniących kosmetyków oraz długich i gorących kąpieli.[1]

Do codziennej pielęgnacji skóry należy używać wyłącznie dermokosmetyków przeznaczonych do tego rodzaju skóry. Powinny one zawierać m. in.:

  • kwas hialuronowy - absorbuje wilgoć z otoczenia i zatrzymuje wodę;
  • kwas salicylowy o stężeniu 2% - ułatwia oddzielanie się nawarstwionych rogowaceń;
  • kwas mlekowy - wygładza suchą i szorstką skórę;
  • mocznik - nawilża;
  • panthenol – łagodzi podrażnienia;
  • alantoinę – przyśpiesza gojenie uszkodzeń naskórka;
  • ceramidy;
  • masło shea – pełni funkcje ochronne skóry i nawilża.[2]

Kwas hialuronowy znajdziemy w nawilżającej emulsji do ciała marki CeraVe (CeraVe Nawilżająca Emulsja) lub w balsamie do ciała również CeraVe, który wspiera odbudowę naturalnej bariery ochronnej i nawilża skórę.

Dla osób z grudkowatą i szorstką skórą CeraVe ma specjalną linię kosmetyków, zawierających kwas salicylowy, kwas hialuronowy oraz mocznik. Cerave SA Wygładzające balsamy z 10% mocznikiem – zatrzymują wilgoć i zmiękczają skórę. Są też wsparciem dla skóry z łuszczycą lub AZS, gdyż wzmacniają ochronną barierę skóry. Są przy tym nietłuste, szybko się wchłaniają i dają uczucie ulgi dla suchej skóry.

Do codziennego mycia można stosować oczyszczający i wygładzający Żel do Mycia CeraVe, który nie narusza naturalnej bariery ochronnej i dba o prawidłowe nawilżenie poprzez zawartość 3 kluczowych ceramidów i kwasu hialuronowego.

CeraVe
Autor: CeraVe

Zabiegi do suchej, grudkowatej skóry - propozycje zabiegów domowych i w salonie kosmetycznym

O skórę suchą trzeba odpowiednio zadbać. W tym celu należy ją oczyszczać specjalnymi kosmetykami, najlepiej bez zawartości wody. Codzienne kremowanie (inaczej nawilżanie) jest tutaj kluczowe. 

Wśród domowych sposobów upiększających szorstką skórę znajdziemy owocowe maseczki (z banana lub z awokado), stosowanie wyciągu z aloesu w celu nawilżenia i odbudowy warstwy ochronnej skóry czy też kąpiele w wodzie z dodatkiem zmielonych płatków owsianych (taka kąpiel zawiera dużo witaminy E, która pozytywnie wpływa na wygląd i nawilżenie skóry), a także okłady ze zmielonego siemienia lnianego (z dodatkiem wody).

Jeśli problem szorstkiej skóry dotyczy dłoni, to można moczyć je w wodzie z dodatkiem oleju i miodu. Da to natychmiastowy efekt, ale należy wziąć pod uwagę "tłusty" charakter takiej kąpieli.

W salonie kosmetycznym kosmetycznym warto wykonywać delikatne peelingi oraz zabiegi nawilżające z kwasem hialuronowym lub mezoterapie bezigłowe z dodatkowym zabiegiem nawilżającym.

Ciekawym zabiegiem jest także infuzja tlenowa – polega ona na wtłaczaniu skoncentrowanych aktywnych składników w głębsze warstwy skóry za pomocą tlenu pod ciśnieniem. W wyniku infuzji tlenowej uzyskamy głębokie nawilżenie skóry, poprawę jej napięcia i elastyczności.

 

źródła

1.  S. Jabłońska, S. Majewski, Choroby skóry i choroby przenoszone drogą płciową, PZWL Wydawnictwo Lekarskie Warszawa 2019, s. 361

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

Czytaj e-wydanie cenie 1,00 zł i zyskaj dostęp do numerów archiwalnych! W nr 6/2020 "Zdrowia" m.in.: jak działają jelita, 10 pytań o wazektomię, uzależnienia a płeć, dłonie pod ochroną, ćwiczenia na smukłe nogi. "Zdrowie" to 76 stron rzetelnej wiedzy!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie  6/2020
KOMENTARZE