Ciąża a kalorie [Porada eksperta]
2013-03-08
9:20
Jestem w 28 tygodniu ciąży i przytyłam tylko 3 kg. Staram się, aby moja dieta była urozmaicona - jem dużo nabiału, owoców i warzyw. W ciągu dnia wartość energetyczna posiłków wynosi od 2300 do 2500. Czy to wystarczająco?
Jeśli nie pracuje Pani ciężko fizycznie, to jest to wystarczająca ilość kalorii, nawet w ciąży. Jeżeli w badaniu usg dziecko rozwija się normalnie, to proszę się nie martwić małym przybytkiem ciężaru ciała. Radzę też sprawdzić urządzenie, na którym Pani się waży.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta
![Stan przedcukrzycowy dotyczy nawet 5 mln Polaków. Ciebie też? Sprawdź to [TEST]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-TRZ7-kaJ1-ptSh_cukrzyca-pomiar-cukru-320x213.jpg)
