Ćwiczenia fizyczne podczas karmienia piersią [Porada eksperta]

2014-10-05 19:07

Jestem w tej chwili mamą karmiącą piersią pół roku po porodzie naturalnym i chciałabym się zapisać na basen na zajęcia aqua aerobiku lub na zajęcia fitness do klubu sportowego. Czy wysiłek fizyczny nie będzie miał złego wpływu na laktację?

Porada ginekologa - położnika
Autor: Getty Images

Jeśli wysiłek fizyczny nie będzie zbyt intensywny, gimnastyka nie będzie miała wpływu na laktację.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Inne porady tego eksperta