Apteczka

Suplementy na jesień pomogą przetrwać krótkie dni, skoki ciśnienia i ataki wirusów. Jakie suplementy diety są najbardziej potrzebne? Jesienią przydadzą się suplementy poprawiające odporność, łagodzące reakcje na zmiany pogody i odganiające jesienną chandrę.
Krwawnik jest znaną rośliną leczniczą. Surowcem zielarskim są wysuszone kwiatostany krwawnika oraz ziele krwawnika zebrane w okresie kwitnienia. Krwawnik działa przeciwbakteryjnie, żółciotwórczo, przeciwzapalnie, przeciwkrwotocznie, bakteriostatycznie i wiatropędnie.
Malina jest stosowana w domowych kuracjach przeciwgorączkowych, jako jedno ze smaczniejszych i skuteczniejszych roślinnych lekarstw. Warto nauczyć się przyrządzać napar z maliny, ponieważ jesiennym infekcjom często towarzyszy podniesiona temperatura ciała.
Macierzanka piaskowa to roślina, której właściwości wykorzystywane są w ziołolecznictwie. Jej aromat do złudzenia przypomina tymianek, z którym zresztą jest blisko spokrewniona. Można ją więc stosować do przyprawiania potraw, ale przede wszystkim macierzanka pomaga uporać się z wieloma dolegliwościami. Zalety macierzanki docenił także przemysł perfumeryjny.
Aloes jest silnym środkiem bakteriobójczym, przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Lista niezwykłych właściwości aloesu nie jest jeszcze zamknięta.
Zewsząd można usłyszeć o cudownych właściwościach magnezu i konieczności jego suplementowania. Czy to prawda? Czym kierować się przy wyborze preparatu najodpowiedniejszego dla siebie?
Po środki przeciwbólowe sięga niemal dwie trzecie Polaków, częściej kobiety. W wielu przypadkach leki te są bardzo pomocne. Ale trzeba wiedzieć, jak działają i kiedy mogą być wręcz niebezpieczne.
Ranitydyna jest substancją czynną zawartą w wielu lekach sprzedawanych bez recepty na dolegliwości gastryczne.
Wywar z kory wierzby, jak aspiryna, ma działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwgorączkowe i antybakteryjne. Stosuje się go w leczeniu schorzeń reumatycznych, nieżytów jelit, w zwalczaniu gorączki i biegunki. Pomaga przy bezsenności i nerwobólach, ułatwia gojenie się ran.
Nie ma leków obojętnych dla zdrowia. Mówi się, że tylko dawka odróżnia lekarstwo od trucizny. Środki przeciwbólowe mogą być wybawieniem, ale mogą też zagrażać życiu.
O Vicodinie, mimo że jest w Polsce niedostępny, jest głośno za sprawą dr. House’a, który był od niego uzależniony, podobnie zresztą jak jego serialowa koleżanka Siostra Jackie. Jaki jest skład tego leku? Jak działa Vicodin i czy jest bezpieczny?
W trakcie antybiotykoterapii warto stosować tzw. osłonę, czyli  preparaty z przyjaznymi bakteriami probiotycznymi. To stosunkowo proste działanie profilaktyczne, pomaga uchronić się przed niekorzystnymi skutkami  antybiotykoterapii takimi jak: biegunka lub spadek odporności.

NOWY NUMER

W numerze 3/2020 "Zdrowia": odchudzanie według typu sylwetki, chorobę poznasz po zapachu, ból można leczyć, życie ze schizofrenią, siarka w pielęgnacji urody, jak przechowywać żywność. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 3/2020

Materiał partnerski