Zdrowie

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) „zdrowie jest stanem pełnego/całkowitego dobrego samopoczucia/dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego a nie tylko jej brakiem – obiektywnie istniejącej – choroby czy niepełnosprawności.” Na zdrowie indywidualne i zbiorowe ma wpływ wiele czynników np. czynniki genetyczne, warunki środowiska otaczającego, warunki ekonomiczne, poziom wykształcenia oraz dostępność opieki zdrowotnej. By poprawić zdrowie ludności zaleca się działania w obszarze profilaktyki oraz promocji zdrowia.

Gdyby leczenie nadwagi i otyłości, czyli odchudzanie było proste, to każdy z nas miałby sylwetkę Wenus lub Apolla. Ale to wielki trud, który wymaga silnej motywacji, konsekwencji i uporu w dążeniu do celu. Skuteczne odchudzanie oznacza zmianę nawyków żywieniowych i regularne ćwiczenia. Jednym słowem trzeba zmienić styl życia na bardziej aktywny.
Biegunka u malucha nie zawsze oznacza zatrucie pokarmowe. Przyczyną tego typu dolegliwości mogą być także: nietolerancja pokarmowa, alergia, przekarmienie, infekcje wirusowe lub bakteryjne, a także choroby wrodzone.
Choroby skóry znacznie obniżają komfort życia. Chorzy muszą radzić sobie nie tylko z dokuczliwymi objawami, ale także ze wstydem, irytacją oraz poczuciem bezsilności w walce z chorobą. Na ratunek osobom zmagającym się z przypadłościami takimi jak AZS przychodzą nie tylko bakterie Lactobacillus, ale również ich metabolity. W jakich preparatach możemy je znaleźć?
Życie alergika nie jest łatwe. Katar, wysypka i nietolerancja niektórych produktów przyczyniają się do poczucia dyskomfortu. Jest kilka zasad, których stosowanie może ułatwić życie osobom zmagającym się z alergią. Potrzeba czasu żeby do nich przywyknąć, ale z pewnością ułatwią codzienne funkcjonowanie.
Jeśli często chorujesz, może okazać się, że twój system immunologiczny wymaga wzmożonej uwagi. By zapobiec kolejnym infekcjom, najlepiej wspierać go naturalnymi metodami, które obecnie przeżywają swój zasłużony renesans.
Wielu dorosłych łapie infekcje z powodów, których nie dostrzega lub je bagatelizuje. Wśród nich są: przewlekły stres, nieodpowiednia dieta, niedostateczna ilość snu. Co zrobić, by mniej chorować w sezonie jesienno-zimowym?