Sposoby na gładką SZYJĘ i piękny DEKOLT
Codziennie rano i wieczorem myjesz twarz i starannie wklepujesz krem... A szyja i dekolt? No właśnie, o nich często zapominasz, a powinnaś poświęcić im więcej uwagi, by móc jak najdłużej cieszyć się ich urodą.
To nie zmarszczki wokół oczu i ust, lecz szyja i dekolt bezlitośnie zdradzają twój wiek. One bowiem starzeją się najszybciej. Dlaczego? Skóra tych okolic jest znacznie cieńsza niż na twarzy. Ma niewiele włókien kolagenowych, od których zależy jej sprężystość, i wręcz znikomą ilość gruczołów łojowych (szczególnie na szyi). To właśnie one produkują wydzielinę, która tworzy naturalny lekki film natłuszczający skórę i zatrzymujący w niej wilgoć. Brak tej warstwy ochronnej powoduje, że skóra łatwo się odwadnia i wiotczeje. A niewiele trzeba, by utrzymać ją w dobrej kondycji – szyja i dekolt nie wymagają skomplikowanych zabiegów. Musisz jednak wyrobić w sobie nawyk ich pielęgnowania.
Szyję i dekolt pielęgnuj delikatnie
To podstawowa zasada pielęgnacji tych partii ciała – traktuj je równie delikatnie jak cienką i wrażliwą skórę wokół oczu. Dlatego do codziennego mycia szyi i dekoltu używaj tych samych kosmetyków, jakie stosujesz do demakijażu twarzy – płynu micelarnego, kostki albo żelu bez mydła. Spłucz je potem chłodnym prysznicem – zimny strumień wody ożywia krążenie krwi i ujędrnia skórę – i przetrzyj tonikiem.
Raz w tygodniu dodatkowo oczyść skórę peelingiem. Jeśli masz skłonność do pękających naczynek, to zapewne problem ten dotyczy nie tylko twarzy, ale tez dekoltu. W takim przypadku stosuj preparaty enzymatyczne – rozpuszczają zrogowaciałe komórki naskórka. Natomiast gdy skóra nie jest aż tak delikatna, dobrze sprawdzi się również drobnoziarnisty peeling, którego używasz do twarzy. Złuszczenie wierzchniej warstwy naskórka pobudza proces jego odnowy, rozjaśnia i wspaniale wygładza skórę, ułatwia penetracje aktywnych składników kremów i maseczek. Najlepiej peeling wykonuj wieczorem, ponieważ proces regeneracji skóry najaktywniej przebiega w nocy.
Krem do szyi i dekoltu – ale jaki?
Po oczyszczeniu skóry koniecznie posmaruj ja kremem. Najlepsze są kremy przeznaczone specjalnie do pielęgnacji szyi i dekoltu, gdyż mają recepturę dostosowana do potrzeb delikatnej skóry. Przede wszystkim zawierają antyoksydanty, które opóźniają procesy starzenia się, a także substancje nawilżające, odżywcze lub liftingujace (np. witaminę A, E, C, flawonoidy, likopen, koenzym Q10, wapń, ceramidy, proteiny soi i pszenicy). Mimo bogactwa składników wyróżniają się bardzo lekką konsystencją, dzięki której łatwo się rozprowadzają i dobrze wchłaniają. Oczywiście nie stanie się nic złego, jeśli na szyi i dekolcie rozprowadzisz krem, który stosujesz do twarzy. Dobrze jednak, jeśli na noc będzie to krem odżywczy, dość tłusty. Natomiast ten na dzień powinien koniecznie zawierać filtry UV, by promienie słoneczne dodatkowo nie wysuszały delikatnej i cienkiej skóry.
Sztuka smarowania szyi i dekoltu
Jednym z większych błędów w pielęgnacji szyi i dekoltu jest byle jakie smarowanie z kierunkiem przebiegu mięśni – od dołu ku górze, a na dekolcie dodatkowo jeszcze ku bokom. Gładź skórę delikatnie, żeby jej nie rozciągać, najlepiej otwarta dłonią. Prawą ręką wmasuj kosmetyk po lewej stronie szyi, lewa po przeciwnej, a na koniec wzdłuż linii żuchwy ku uszom. Nawet taki krótki masaż ożywi krążenie w naczynkach skóry i ułatwi wchłanianie składników odżywczych zawartych w kosmetykach.
Pryszcze na dekolcie
Zanim odsłonisz dekolt, upewnij się, że nie „zdobią” go żadne pryszcze. Jeśli masz skłonność do pojawiania się pojedynczych wyprysków, pamiętaj o dokładnym oczyszczaniu skóry. Raczej zrezygnuj z mleczka kosmetycznego, lepszy będzie żel bez mydła. Bardzo ważne jest regularne wykonywanie peelingu, bo usuwając obumarły naskórek, odblokowujesz pory i pozwalasz skórze oddychać. Z tego samego powodu unikaj używania kosmetyków pozostawiających na skórze tłusty film. Ale jeśli pryszcze występują nie tylko na dekolcie, ale także na plecach i w okolicy żuchwy, ich przyczyna mogą być zaburzenia hormonalne – powinnaś wiec zasięgnąć rady dermatologa.
