ROZSTĘPY - jak pozbyć się rozstępów z ud, pośladków, brzucha i piersi?

2018-02-16 11:26 Anna Jakimiuk

Rozstępy to poprzeczne pręgi, które pojawiają się na udach, brzuchu, piersiach, czy pośladkach. Co ważne, sposoby pozbywania się rozstępów nie zależą od ich umiejscowienia, a rozległości i zaawansowania. Poznaj metody usuwania rozstępów i zdecyduj, jak chcesz się pozbyć rozstępów!

Rozstępy nie są groźne dla zdrowia – teoretycznie, gdyż często przysparzają nam sporych kłopotów: przez rozstępy na udach wstydzimy się chodzić w krótkich spodenkach, jeśli pojawią się na pośladkach, to odpadają wyjścia na basen. Młode mamy borykają się z defektami na brzuchu i piersiach. Rozstępy pojawiają się nawet w wieku dojrzewania, kiedy rośniemy najszybciej. Organizm się rozwija, masa ciała zwiększa – a skóra? Zdarza się, że nie nadąża z produkcją kolagenu. Pękające włókna tworzą poprzeczne, różowe linie, właśnie rozstępy.

Spis treści:

  1. Przyczyny pojawienia się rozstępów
  2. Domowe sposoby na rozstępy
  3. Profesjonalne metody usuwania rozstępów
  4. Jak pozbyć się rozstępów z ud, brzucha, piersi i pośladków
  5. Skuteczne metody usuwania rozstępów

Jak się pozbyć rozstępów? Dużym problemem w walce z rozstępami jest to, że zauważamy je za późno. Trudno uchwycić moment, kiedy rozstępy zaczynają się tworzyć. Jedyną oznaką powstawania rozstępów jest delikatne swędzenie i pieczenie skóry w miejscach, w których włókna kolagenowe są przeciążone. Bardzo szybko na jednolitej skórze pojawiają się różowe pręgi. Na tym etapie, w zmniejszeniu skutków estetycznych pomogą dobre kremy na rozstępy.

Czytaj też:

Ćwiczenia na rozstępy na brzuchu i piersiach

7 skutecznych ćwiczeń na rozstępy na udach i pośladkach

Karboskyterapia na rozstępy i nie tylko

Przyczyny pojawienia się rozstępów

Rozstępy najczęściej są spowodowane przez następujące czynniki:

  • ciąża;
  • tabletki antykoncepcyjne i leki hormonalne;
  • intensywne ćwiczenia na siłowni;
  • gwałtowny wzrost masy ciała, czyli przytycie;
  • gwałtowny spadek masy ciała.

Domowe sposoby na rozstępy

1. Uelastyczniający peeling

Przy niewielkich rozstępach możesz zastosować domowe sposoby. Na początku zadbaj o uelastycznienie skóry – sama możesz przygotować kosmetyk nawilżający skórę z oliwy z oliwek i miąższu aloesowego. Aby pozbyć się nadmiaru suchego naskórka zrób peeling całego ciała. Przyjemny będzie własnoręcznie przygotowany peeling cukrowy z mlekiem i oliwą.

Szukaj kremów z wyciągami z bluszczu, kasztanowca, skrzypu, przywrotnika, które wzmacniają naczynia krwionośne i nawilżają.

Jak pozbyć się rozstępów?

    2. Witaminowa maseczka

    Doskonałą metodą na rozjaśnienie rozstępów jest również maseczka witaminowo-cytrynowa. Oliwę wymieszaj z łyżeczką płynnej witaminy E i sokiem z cytryny. Nakładaj maseczkę na skórę 2 razy w tygodniu, a szybko zobaczysz efekty.

    Czytaj też:

    Rozstępy w ciąży - co zrobić, by się nie pojawiały

    Jak zlikwidować rozstępy ciążowe?

    Rozstępy ciążowe - jak dbać o brzuch w czasie ciąży?

    Profesjonalne metody usuwania rozstępów [wideo]

    Źródło: TVN Style/ x-news

    Jak pozbyć się rozstępów z ud, brzucha, piersi i pośladków?

    Wiemy już, że przyczyny zewnętrzne powstawania rozstępów mogą być różne. Ale bez względu na część ciała, którą "zaatakowały", rozstępy zawsze powstają w wyniku rozrywania zbyt obciążonych włókien kolagenowych. Najpopularniejszą i najbardziej dostępną metodą na rozstępy są kremy na rozstępy. Najskuteczniejsze są te zawierające kolagen. Pamiętaj, że samo nakładanie kremu może nie wystarczyć. Żeby szybko zauważyć wklepuj i wcieraj preparat w skórę, żeby pobudzić ją do wchłaniania aktywnych substancji.

    Dopiero po porodzie i odstawieniu dziecka od piersi można zdecydować się na kurację spłycającą rozstępy.

    Skuteczne metody usuwania rozstępów

    Ostatnim etapem powstawania rozstępów jest zabliźnianie. Proces często mylony jest z gojeniem i zanikaniem rozstępów. Niestety, rozstępy nie znikają - można je wygładzić, rozjaśnić, ale przy dokładnym przyjrzeniu się zawsze będą widoczne. Kiedy poprzeczne pręgi są już białe lub cieliste, kremy nie zadziałają skutecznie. Pomogą zabiegi kosmetyczne, np. dermabrazja lub mezoterapia. Przy dużych rozstępach poleca się metody inwazyjne: laseroterapię i peelingi chemiczne z kwasem glikolowym lub kwasem TCA.

    Czy artykuł był przydatny?
    Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

    NOWY NUMER

    W numerze 12/2019 "Zdrowia" wszystko o fizjoterapii, operacja "przez dziurkę", leczenie raka trzustki, kim jest asystent zdrowienia, zielone biuro, antyrakowe menu, idealna koloryzacja. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

    Dowiedz się więcej
    Miesięcznik Zdrowie 12/2019
    KOMENTARZE
    kolorowanka
    |

    W takim wypadku pozostają tylko zabiegi medycyny estetycznej. Może to kosztować, ale za to rezultaty sa naprawdę zadowalające.

    Olka
    |

    No kupiłam sobie go i rzeczywiscie szybko zadziałał. Te moje rozstepy były jeszcze mocno świeże, wiec po miesiacu nie zostalo z nich prawie nic <3

    Klaudietta
    |

    szczerze to nie wiem dokładnie, coś okolo 1-2 miesiace? jak bedziesz regularnie używać to coś takiego ;)

    Olka
    |

    a po jakim czasie te efekty były?

    Karolina Malinowska
    |

    a ile czasu go uzywałaś zanim zobaczylas efekty? nie wiem po prostu czy warto sie bawic w kremy za taka cene

    Klaudia Mościcka
    |

    ja np. uzywam strialysa, on ma na pewno duzo naturalnych skladnikow i wlaśnie też żeń szeń, mozesz sobie go sprawdzic. ja całą mase kosmetyków wypróbowałam przed nim i nic nie działało a ten krem jako jedyny mi dal jakie efekty

    anita
    |

    mi jak powstały po ciąży rozstępy to udałam się do apteki i pani doradziła mi olejek bio oil, smarowałam po 3 razy dziennie, najwięcej to miałam na udach więc skupiłam się na nich i muszę przyznać, że skóra mi się ujędrniła z rozstępami też z czasem zauważyłam zmianę, bo stawały się mniej widoczne. ja jestem zadowolona z tego produktu i żałuje, że nie smarowałam się olejkiem jak byłam w ciąży.

    Olka
    |

    " ponoć jest jakiś nowy krem co działa tak że nie rozjaśnia ale jakoś przebudowuje skore czy cos" - Mulka co to ma być za krem? ja juz chyba wszystkim smarowalam piersi i brzuch i ciągle nic. : ( żen szen jest dobry na rozstepy i barxzo silne ekstrakty ale czy jest wgl krem który ma taki mocny skład :;/;/

    adalara
    |

    ja stwierdziłam,że spróbuję usunąć moje 20- letnie białe rozstępy na udach i łydkach, więc wybrałam się do miejsca w którym wykonują takie zabiegi. Ten cały proces trochę trwał (pół roku) i zabieg był trochę nieprzyjemny.
    Jestem już po całej serii i moje odczucia są takie, że warto było. Skora mi się polepszyła, jest o wiele jędrniejsza i rozstępy, które były drobne poznikały całkowicie a szersze stały się mniej widoczne.
    Mogę powiedzieć, że tak około w 70% udało się je zredukować. Teraz jak się rozbiorę do bikini na basenie czy na plaży, po prostu czuje się komfortowo w porównaniu do tego co było przed.

    Kaja
    |

    Schudłam i rozstępy się rzuciły, zrobiłam kilka zabiegów endermologii i to mi dużo pomogło. Zostały naprawdę ich niewiele, ale z tym to już się da zyć :D