Domowe sposoby na cellulit: sprawdzone pomysły na peeling, maseczkę i masaż

2016-05-31 13:17 Monika Majewska

Domowe sposoby na cellulit są tak samo skuteczne, jak specjalnie dobrane kosmetyki. Dlatego nie musisz koniecznie wydawać fortuny na antycellulitowe kremy. Zanim znów wybierzesz się do drogerii, zajrzyj do kuchni i wypróbuj domowe sposoby na cellulit.

Domowe sposoby na cellulit są znane i stosowane od lat. O ich działaniu świadczy fakt, że mimo upływu lat i kolejnych rewolucji w kosmetyce i medycynie estetycznej nadal walczymy z pomarańczową skórką domowymi sposobami. Wcale nie trzeba wydawać fortuny na profesjonalne zabiegi, żeby pozbyć się cellulitu. Przedstawiamy najlepsze, najskuteczniejsze metody walki z cellulitem.

Domowe sposoby na cellulit: peeling z soli morskiej

Peeling z soli morskiej pobudza mikrokrążenie i zwiększa przepływ limfy. Działania te zmniejszają widoczność cellulitu, dzięki czemu peeling z soli jest jednym z najlepszych domowych sposobów na cellulit. Wystarczy zamoczyć ciało w ciepłej wodzie i przez 2 minuty wmasowywać garść soli morskiej w obszar dotknięty cellulitem. Następnie należy przemyć skórę ciepłą i zimną wodą. Nie przejmuj się, gdy skóra zaczyna swędzieć. Taka reakcja jest spowodowana przez zwiększenie krążenia krwi. Najlepiej, aby z soli morskiej korzystały właścicielki skóry normalnej.

Domowe sposoby na cellulit: peeling cukrowy

Cukier przyczynia się do powstawania tkanki tłuszczowej, a tym samym cellulitu. Jednak "biała śmierć" może także pomóc pozbyć się pomarańczowej skórki. Wymieszaj brązowy cukier z miodem, olejkiem z pestek winogron i masłem migdałowym. Tak powstałą masę wmasuj w zwilżoną skórę ud i brzucha. Peeling cukrowy łagodzi podrażnienia, dlatego jest wskazany dla posiadaczek skóry suchej i wrażliwej.

Jak pozbyć się cellulitu [WIDEO]

Domowe sposoby na cellulit: masaż szorstką rękawicą

Masaż szorstką rękawicą wykonuj kolistymi ruchami od kostek w kierunku brzucha. Taki domowy masaż szorstką rękawicą poprawia krążenie, przyśpiesza metabolizm oraz ujędrnia grudkowatą skórę.

Jak wykonać masaż antycellulitowy szorstką szczotką?

 

Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news

Domowe sposoby na cellulit: aromaterapeutyczny masaż na cellulit

Do naczynia wlej dwie krople olejku rozmarynowego, dwie krople olejku kopru i trzy łyżeczki oleju migdałowego. Tak powstałą mieszaninę wmasuj w uda i pośladki. W ten sposób szybko i skutecznie pozbędziesz się pomarańczowej skórki, ponieważ masaż poprawia cyrkulację krwi i zwiększa przepływ limfy, która odpowiada za opuchliznę na ciele.

Domowe sposoby na cellulit: fusy z kawy

Regularnie stosowane fusy z kawy sprawią, że nasza skóra będzie coraz gładsza i mocniejsza. Zmieszaj zmieloną kawę z balsamem do ciała i przez kilka minut wcieraj w obszary dotknięte cellulitem. Następnie zmyj skórę ciepłą wodą.

Domowe sposoby na cellulit: sok z cytryny

Czas, aby wyleczyć cellulit "od wewnątrz". W tym celu będzie nam potrzebny sok z cytryny z dodatkiem pieprzu cayenne. Sok wyciśnięty z jednej cytryny wlej do 3/4 szklanki wody, dodaj szczyptę pieprzu cayenne i dokładnie wymieszaj. Sok pij trzy razy dziennie, a cellulit zacznie znikać.

Domowe sposoby na cellulit: ćwiczenia

Aby pozbyć się pomarańczowej skórki, powinnaś więcej się ruszać. Wykonuj ćwiczenia na dolne partie ciała - przysiady, wykroki, hip-thrust, możesz też biegać, jeździć na rowerze, ćwiczyć na orbitreku lub pływać. Regularne treningi przyspieszają krążenie krążenie krwi, dzięki czemu organizm szybciej pozbywa się toksyn zalegających w tkankach. Oprócz tego przyspieszają metabolizm i przyczyniają się w ten sposób do redukcji tłuszczu.

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W numerze 10/2019 "Zdrowia" kreatywne podejście do seksu, podstępna borelioza, nowe terapie nowotworów, komu grozi cyberchondria, leki szkodzące urodzie, probiotyki w kiszonkach. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 10/2019
KOMENTARZE
Antosia Czerwińska
|

A czemu by nie? Malo to takich roslinny rzeczy jest na rynku? Teraz wszyscy chwala się naturalnoscia a malo ktore z nich maja faktycznie dobry sklad ;/ Skoro piszecie o cellulicie to jest kilka opcji (patrz: wialise) ktore moga sie jakos wybic ale nadal jest takich rzeczy za malo a sylikony, pegi i innych chemii jest od groma w balsamach.

Edith
|

A co dokładnie robią te składniki? Jestem ciekawa czy takie rzeczy z drzewek czy roślinek działają.

santina
|

o właśnie to to! nie można liczyć na cuda, jeżeli nałoży się tylko i wyłącznie balsam na cellulit. trzeba przede wszystkim ćwiczyć i też dbać o dietę. kosmetyki naturalne mogą pomóc i po to mają to wszystko by wydobyć wodę czy toksyny, uelastycznić skórę itp. i takie właśnie rzeczy powinny być w kremie. u siebie widzę kasztanowiec, bluszcz czy bylicę także chyba spoko

Julijannka
|

Ja tam akurat kosmetyki lubię, bo sprawiają mi dużo przyjemności i uważam, że są też dobre rzeczy nawet na cellulit i to, że coś nie działa to często wina tego, że źle jemy, nie ćwiczymy itp. ale łatwiej jest zrzucić na krem niż na siebie ;p

Nie mówię że tak jest u każdego no i sam balsam też wszystkiego nie zrobi ale może bardzo pomóc :)

polly
|

ja mieszam fusy z kawy z olejem kokosowym zamiast balsamu i też jest super skóra w dotyku po takiej mieszance. co do kosmetyków to moim zdaniem dużo rzeczy da się zastąpić, ale raczej w tych balsamach antycellulitowych chodzi o to, żeby miały też inne rzeczy niż kofeina. ja lubię wszystko łączyć i wtedy mi idzie najlepiej, no ale trzeba na pewno patrzeć na składy, bo część kosmetyków jest po prostu zbędna

Aniela Sochaczuk
|

W sumie to wiesz, testowalam rozne, ale z takiego co faktycznie uzywam regularnie to aktualnie jade na sinialu bo poki co ma moim zdaniem najlepszy stosunek naturalnego skladu do faktycznej skutecznosci ;) Co do dzialania to przez pierwszy tydzien-dwa nie widzialam specjalnych efektow poza lekkim napieciem skory, ale tak po miesiacu to poszlo z gorki i juz bylo nie tylko napiecie ale i ogolnie bardzo widoczne zanikanie skorki pomaranczowej.

Coco92
|

A ty stosowalas cos takiego? Co konkretnie? Jak dzialalo?

Aniela Sochaczuk
|

Z domowych sposobów bardzo lubie body wrapping, bo to w sumie prosta i skuteczna metoda. Grunt to zeby miec pod ręką folie spozywcza i jakis dobry krem ;) Ja osobiscie stawiam na naturalne kosmetyki do tego typu rzeczy, najlepiej z ruszczykiem, bluszczem, algami, kofeiną i tego typu rzeczami. Mam zreszta wrazenie, ze u nas nadal pokutuje przekonanie, ze naturalne skladniki nie beda dzialac tak dobrze jak te opracowywane w laboratoriach, co czesto jest straszna bzdura i sa dla nas o wiele lepsze.

Aneta
|

Mam pytanie do autora tekstu, jedną z propozycji było picie wody z cytryną i pieprzem 3x dziennie. Czy należy wypic ten roztwór dzieląc tę 1 porcję na 3 razy, czy jednak należy za kazdym razem sporządzać osobny roztwór, czyli 3 roztwory dziennie?

pajeczynka
|

mam szczotkę, taką prostą zwykłą za kilkanaście złotych. używam jak mi się przypomni, więc o efektach trudno mówić. chociaż mam takie przeczucie, że na cellulit same domowe sposoby i półprodukty to i tak za mało. jak ktoś ma sporo kasy, to zabiegi ok, dla mnie to jednorazowo za duży wydatek. w kosmetyki średnio wierzę, ale może wśród niszowych można znaleźć coś porządniejszego.