Uroda

Łamliwe paznokcie ten problem dotyka wiele osób. Jeśli jesteś jedną z nich - Twoje paznokcie są kruche, miękkie i przede wszystkim często się łamią, oznacza to, że najprawdopodobniej stosujesz niewłaściwą dietę lub na paznokcie zadziałały szkodliwe czynniki zewnętrzne. Dowiedz się więc, jakie są inne przyczyny łamliwych paznokci i poznaj sposoby na łamliwe paznokcie.
Medycyna estetyczna wymyka się powoli spod kontroli: eksperci szacują, że z roku na rok w Polsce przybywa gabinetów, gdzie zabiegi, które w innych krajach zarezerwowane są dla lekarzy, wykonują osoby po krótkich kursach. Wraz z nimi niestety rośnie liczba powikłań, a nawet zgonów.
Niskie temperatury i mniejsze promieniowanie słoneczne sprawiają, że zimą warto zdecydować się na zabiegi w gabinecie kosmetycznym. Depilacja laserowa, mezoterapia, czy fotoodmładzanie to zabiegi, które najlepiej jest wykonywać właśnie o tej porze roku.
Przygotowania do Bożego Narodzenia to gorący czas dla każdej pani domu. Bardzo trudno zadbać o piękny wygląd w dniu przygotowań do kolacji wigilijnej. Warto postarać się o to na kilka dni wcześniej. Efekt prostych zabiegów zobaczysz niezwykle szybko i zyskasz dodatkowy czas na przygotowanie przyjęcia.
Tabletki na włosy bywają pomocne w ich pielęgnacji. Warto bowiem pamiętać, że na zdrowie i kondycję naszych włosów wpływa wiele czynników, z których tylko część zależy od ich pielęgnacji zewnętrznej. Szampony, odżywki i maseczki wpłyną odpowiednio na nasze włosy tylko jeśli funkcjonowanie naszego organizmu prawidłowo reguluje ich wzrost i trwałość. Wypadające, suche włosy mogą być objawem znacznych niedoborów witamin czy minerałów, które tabletki na włosy pomagają uzupełnić.
Lwia zmarszczka to pionowa bruzda między brwiami, która pojawia się już około 30. roku życia. Szczególnie dotyczy osób - kobiet i mężczyzn - o ekspresyjnej mimice oraz tych, którzy często się denerwują i są spięci. Czy lwia zmarszczka może zniknąć? Dowiedz się, jakie zabiegi medycyny estetycznej pozwolą zniwelować lwią zmarszczkę, poznaj także domowe sposoby na to, jak się pozbyć lwiej zmarszczki!
Demakijaż twarzy i oczu to podstawa pielęgnacji. Wyobraź sobie, że przez cały dzień chodzisz z brudną buzią, wieczorem zapominasz dokładnie ją oczyścić, a następnego dnia obserwujesz wysyp na skórze. To wszystko konsekwencja nieoczyszczania skóry i niedokładnego demakijażu. Poświęcaj skórze więcej czasu, a odpłaci promienną i zdrową cerą. Sprawdź, jak zrobić demakijaż twarzy i oczu!
Woda termalna - kosmetyki na niej oparte wyróżniają się wyjątkowymi właściwościami. Sprawdź, jakimi dokładnie i dowiedz się, co zawiera w sobie woda termalna i jak ją stosować!
Jak suszyć i prostować włosy, aby ich nie zniszczyć? Dowiedz się, jak w prosty sposób zadbać o włosy, by stylizacja na gorąco nie wiązała się z ich wysuszeniem i rozdwojeniem końcówek.
Fryzura do spania to świetne rozwiązanie dla pań, które nie lubią spędzać dużo czasu na układaniu włosów po przebudzeniu, ale zastanawiają się co zrobić, aby rano mieć ładne włosy. Dzięki fryzurze do spania po przebudzeniu możesz mieć loki, włosy proste lub delikatne fale. Sprawdź, jak chronić włosy podczas snu oraz jakie fryzury możesz wykonać na noc, aby uzyskać pożądany efekt.
Nowoczesne szampony nie tylko myją, lecz także doskonale pielęgnują włosy i skórę głowy. Żeby jednak kosmetyk mógł spełniać wszystkie swoje zadania, musi ściśle odpowiadać twoim potrzebom.
Z roku na rok ośrodki SPA zdobywają coraz więcej wielbicieli. Nic dziwnego, tu można naprawdę wypocząć, zrelaksować się, zadbać o ciało i umysł. Nie musisz jednak wydawać fortuny na tego typu atrakcje. Przygotuj sobie seans SPA we własnym domu.

NOWY NUMER

Czytaj e-wydanie! Z kodem rabatowym: "wiosna" tylko 2,50 zł za 96 stron porad o zdrowiu! Dodatkowo otrzymasz dostęp do numerów archiwalnych. W nr 4/2020 „Zdrowia m.in.: poradnik alergika, choroby zakaźne pod lupą, „młody” zawał serca, mity o recyklingu.

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 4/2020