witaminy D

Badanie poziomu witaminy D szczególnie warto wykonać, gdy często się przeziębiasz, trudno ci schudnąć, stale jesteś senna, bo są to problemy, które często wynikają z niedoboru tej witaminy. Proste ...

dodano 7-2-2017

Jestem w ciąży. Przyjmuję preparat witaminowy dla kobiet w ciąży zawierający kwas foliowy, jod, żelazo i witaminę D. Wybrałam go ze względu na zawartość tylko najważniejszych składników. Martwi mni...

dodano 19-4-2016

Właściwe dawkowanie witaminy D u niemowląt, dzieci i dorosłych jest bardzo ważne, bo zarówno jej niedobór, jak i nadmiar może zaburzyć prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Suplementacja witaminy D ...

dodano 2-7-2019

Witamina D to jedna z niewielu witamin, której źródła można szukać nie tylko w pożywieniu. Witamina D jest wytwarzana w skórze pod wpływem słońca. Jednak taka możliwość jest tylko latem, w związku ...

dodano 29-4-2020

Witamina D powszechnie jest kojarzona z profilaktyką krzywicy i osteoporozy. Mało kto wie, że witamina D może także zapobiec rozwojowi depresji i cukrzycy. Witaminy D nie powinno zabraknąć również ...

dodano 2-7-2019

Jaką dawkę witaminy D powinnam przyjmować, aby zwiększyć jej poziom? Przez pół roku przyjmowałam 1000 jednostek i okazało się , że mam jeszcze niższy poziom, niż miałam, a mam obecnie ok. 26, norm...

dodano 24-6-2016

Przed zajściem w ciążę zrobiłam badania krwi na poziom wit. D, mój poziom to 15,16, a norma jest od 30 do 100ng/ml, zaraz po odebraniu wyników wykupiłam najwyższą dawkę wit. D, tj. 4000 j.m (100qg)...

dodano 1-8-2016

Witamina D powstaje w organizmie pod wpływem słońca. Co zrobić kiedy słonecznych promieni jest jak na lekarstwo, a kiedy już są - odważamy się odsłonić tylko twarz? Zimą w chłodnych strefach klimat...

dodano 7-12-2016

Naukowcy sugerują, że powszechne - szczególnie w naszej szerokości geograficznej - niedobory witaminy D mogą sprawiać, że zarażeni koronawirusem ciężej przechodzą zakażenie, częściej też narażeni s...

dodano 30-4-2020

Prawdopodobnie mam problem ze złym wchłanianiem. Mam 53 lata i mam zupełnie normalną wagę: 157 cm wzrostu i 57 kg wagi. Od kilku lat mam poranne "czyszczenie". Bez bólów brzucha i innych objawów. P...

dodano 5-8-2016

Witamina D w odpowiednim stężeniu sprawia, że kości są mocne, a zęby zdrowe. Właściwy poziom tej witaminy to również sprawne funkcjonujący układ krążenia, szczupła sylwetka, a także mniejsze ryzyko...

dodano 20-3-2019

Najnowsze badania ujawniły duże niedobory witaminy D wśród polskich niemowląt. Skąd bierze się niedobór witaminy D u dzieci, jakie są objawy niedoboru witaminy D i dlaczego jest ona tak istotna w r...

dodano 24-9-2012