więzadła

Zbliża się termin rekonstrukcji mojego więzadła krzyżowego po urazie kolana. Jestem osobą raczej aktywną sportowo. Przed urazem ćwiczyłam aerobik ok. 2-3 razy w tygodniu i czasem 1 raz w tygodniu k...

dodano 16-10-2014

W wieku piętnastu lat, w czasie gry w piłkę, skręciłem kolano. Udałem się z tym do lekarza, lekarz zdiagnozował stłuczenie i noga została włożona w gips na 2 miesiące, a co tydzień była robiona pun...

dodano 10-5-2015

Ćwiczenia na ból kolan mają za zadanie wzmocnić mięśnie i więzadła w okolicach stawu kolanowego, co zwiększy jego stabilność i ochroni przed przeciążeniami. Ćwiczeń nie należy stosować w fazie ostr...

dodano 8-10-2019

Kręgosłup utrzymuje nas w pionowej pozycji, dźwiga głowę oraz umożliwia wykonywanie codziennych czynności. Aby jednak mógł dobrze pełnić swoją funkcję, wszystkie zespolone z nim więzadła i mięśnie ...

dodano 18-1-2012

Jestem osobą aktywną fizycznie (gram w piłkę nożną). Miałem artroskopię kolana, USG wykazało uraz łąkotki oraz uszkodzenie więzadła środkowego i pobocznego. Po artroskopii okazało się, że miałem po...

dodano 28-6-2015

Zerwałem więzadła krzyżowe przednie w prawym kolanie. Ortopeda zalecił przez 1 tydzień nic nie robić. Po tygodniu przy kolejnej wizycie inny ortopeda przepisał 4 tygodnie rehabilitacji, aby wzmocni...

dodano 28-9-2014

Mam 36 lat. Prowadzę raczej aktywny tryb życia, tzn. uprawiam sporty - jeżdżę na rowerze, pływam, dużo chodzę. W czerwcu miałem operowane kolano - rekonstrukcję chrząstki i usunięcie fragmentu łąko...

dodano 9-1-2015

W 2013 r. podczas wakacji doznałem urazu kolana na meczu piłkarskim. Lekarz na pogotowiu stwierdził tylko stłuczenie i kazał przyjść za dwa tygodnie. Po tym czasie noga dalej bolała, ale lekarz upi...

dodano 24-3-2015

Urazy więzadeł na nartach zdarzają się w wyniku upadku lub przeciążenia. Objawy urazu więzadeł to silny ból, trzask, uczucie rozchwiania w stawie i krwiak. Co robić, gdy dojdzie do urazu więzadeł? ...

dodano 7-1-2014

Zerwanie więzadeł krzyżowych stawu kolanowego - przedniego i/lub tylnego - to kontuzja największych i najważniejszych więzadeł, które znajdują się w kolanie. To właśnie głównie dzięki nim kolano mo...

dodano 27-2-2015

Palec trzaskający to jedna z częstszych przyczyn dolegliwości bólowych ręki oraz upośledzenia jej funkcji. Palec trzaskający uniemożliwia prawidłowe chwytanie, a co za tym idzie - wykonywanie codzi...

dodano 16-8-2017

Kciuk narciarza to uraz, który powstaje w wyniku zerwania ścięgna w okolicy stawu międzypaliczkowego (tzw. dalszego)  położonego najbliżej czubka palca. Jeśli uraz jest poważny, nie można wyprostow...

dodano 9-1-2014