urlop w górach

Ilu ludzi, tyle stylów wędrowania. Podczas, kiedy jedni wybierają wielogodzinne wyprawy po dzikich szlakach, inni kochają krótkie wypady i zdobywanie najtrudniejszych szczytów. Bez względu jednak n...

dodano 28-6-2019

Schyłek zimy to najlepszy czas na krótki urlop w górach. Nie możesz doczekać się wakacji? Zorganizuj krótki wyjazd w góry! Odetchniesz świeżym górskim powietrzem, naładujesz akumulatory, poprawisz ...

dodano 4-4-2013

Zimowy urlop w górach to wielki prezent dla zdrowia, urody i sylwetki. Górski klimat ukoi nie tylko skołatane nerwy i - jak żaden inny - wzmocni zdrowie. Podczas spacerów po górach podreperujesz k...

dodano 26-1-2010

Gdzie spędzić urlop: w górach, nad morzem czy na nizinach? Jeśli chcesz wrócić do domu z nowym zapasem sił i w znakomitej formie, zastanów się nad miejscem wypoczynku. Jego wybór ma szczególne znac...

dodano 29-6-2015

Wiesz, dlaczego warto wybrać się na urlop w góry? Gdy znajdujemy się powyżej 1000 m n.p.m. organizm produkuje więcej czerwonych krwinek, rozszerzone naczynia przyspieszają transport tlenu i składn...

dodano 14-7-2015

Wrócisz z wakacji zrelaksowana, pełna energii, ale też zdrowsza, jeśli dobrze wybierzesz miejsce wypoczynku. Wybierz się na urlop w góry, gdy masz astmę, alergię, AZS albo chcesz poprawić kondycję....

dodano 24-7-2018

Krem na narty powinien zawierać składniki natłuszczające, chroniące przed wysuszaniem i filtry UV. Zanim wyruszysz na stok, zabezpiecz się przed odmrożeniami i poparzeniami słonecznymi. Sprawdź, ja...

dodano 13-1-2017

Astma oskrzelowa jest przewlekłą, zapalną chorobą dróg oddechowych. Astma to choroba o zmiennym przebiegu, jej objawy trudno przewidzieć. Czasem dolegliwości pojawiają się kilka razy w ciągu doby, ...

dodano 28-8-2020