Masz dużą nadwagę i chcesz schudnąć, ale wstydzisz się chodzić na zajęcia do klubu fitness? Oto 10 praktycznych porad, które sprawią, że zaczniesz czerpać przyjemność z udziału w treningach grupowych…
Ćwiczyli przed komputerami, z rodziną i indywidualnie. Przez dwa miesiące do treningów w sieci na profilu miasta Łodzi przyłączyło się 3,5 miliona internautów.