trening bokserski

Słynny Fenix Warszawa pozostanie na mapie Pragi-Północ, choć jego koniec był bliski! Administracja lokalu, który wynajmuje klub sportowy, chciała znacznie podwyższyć czynsz. Ale bokser zarządzający F…

dodano 23-10-2021

Trening bokserski w domu polega na wykonywaniu ćwiczeń z workiem bokserskim. Inną techniką treningową, którą mogą stosować amatorzy boksu jest walka z cieniem. Zobacz plan treningowy dla początkujący…

dodano 4-9-2019