stres

Stres pourazowy (PTSD) wywołany jest przez traumatyczne wydarzenie. Charakterystyczne objawy tworzą zespół stresu pourazowego. O bardzo trudnych sytuacjach, wypadku, gwałcie, czy byciu molestowanym...

dodano 5-8-2013

Dopada cię stres? Nie wiesz jak go rozładować? Przewlekły stres może może zaszkodzić zdrowiu, nie tylko temu psychicznemu. Dlatego też trzeba w porę uchwycić moment, kiedy stres zaczyna działać na ...

dodano 26-4-2011

Stres a odchudzanie - kwestia wpływu stresu na zachowania żywieniowe została dokładnie przebadana. Przeczytaj, jak wygląda ta zależność i jak stres wpływa na masę ciała.

dodano 16-8-2017

Mam 14 lat, i częste napady lęku, strachu i smutku. Związane są one z edukacją - ciągle obawiam się, że nie dam rady się czegoś nauczyć, boję się, że źle napiszę egzamin gimnazjalny, maturę, że moj...

dodano 30-3-2013

Stres to mobilizacja całego organizmu, która ma pomóc znaleźć wyjście z opresji. Dlaczego więc traktujemy go jak wroga? Kiedy stres zaczyna działać na naszą szkodę? Co zrobić, by nie wymknął się na...

dodano 25-6-2018

To samo zdarzenie dla jednych będzie wyzwaniem do walki, dla innych katastrofą, która zburzy ich spokój. O tym, jak reagujemy w trudnej sytuacji, decyduje m.in. nasz typ osobowości. Od niej też zal...

dodano 4-7-2018

Dzięki odpowiedniej diecie łatwo poradzisz sobie ze stresem. Czy wiesz, że winą stresu może być rozdrażnienie, kołatanie serca, bezsenność lub drganie powieki? Jadłospis bogaty w cynk, wapń, trypto...

dodano 23-9-2015

Przeczytaj pytania i wybierz jedną z odpowiedzi, a dowiesz się, jak sobie radzisz w trudnych sytuacjach, czy umiesz kontrolować stres.

dodano 8-1-2015

Stres uderza w żołądek. Pierwsze tego objawy to ból, pieczenie w dołku, czasem biegunka lub nudności. Można łagodzić je lekami gastrycznymi. Jeśli nie zlikwidujemy prawdziwej przyczyny dolegliwości...

dodano 26-6-2019

Mam 21 lat, studiuję i od dwóch lat mniej wiecej moim życiem rządzi stres. Każda, nawet najmniejsza rzecz, wywołuje u mnie odruch wymiotny. Próbowałem już wszystkiego - leków na uspokojenie, pozyty...

dodano 3-4-2013

Jestem w drugim trymestrze ciąży, 5 miesiąc. Chciałam zapytać o stres. Od samego zajścia w ciąże problemów do zmartwień mi nie brakuje. Jak to może odbić się na dziecku i mnie? Dodam, że kilka dni ...

dodano 8-4-2013

Moja mama ma cukrzycę i bierze insulinę. Pomimo przestrzegania zaleceń diabetologa jej poziom glukozy jest czasem wysoki. Czy stres wpływa na wysokość poziomu glukozy we kwi?

dodano 15-2-2009