sauna

Ciepłolecznictwo (leczenie ciepłem) wykorzystuje się w specjalistycznym leczeniu fizykoterapeutycznym oraz balneoterapeutycznym w bardzo wielu chorobach, m. in. układu krążenia, chorobach narządu ruc…

dodano 13-7-2017

Oczyszczanie organizmu odbywa się co dzień, bo nasze ciało ma swoje własne systemy oczyszczające. Warto je jednak wspomóc przeprowadzając cztery razy w roku planową detoksykację organizmu. Najprostsz…

dodano 20-11-2012

SPA w ciąży to naprawdę dobry pomysł. Dlaczego? Bo w ciąży najważniejszy jest spokój i relaks. W osiągnięciu tego kruchego stanu ducha i ciała zdecydowanie pomoże ci wizyta w ośrodku SPA. Masz wątpli…

dodano 20-4-2016

Twoje policzki, broda i czoło są ciągle zaczerwienione? Rumieniec staje się intensywniejszy, gdy wystawisz twarz na wiatr lub wypijesz gorącą kawę? To mogą być pierwsze symptomy trądziku różowatego. …

dodano 13-2-2012

O przetrenowanie nietrudno. Szczególnie, jeśli nie mierzymy sił na zamiary. Przetrenowanie objawia się m.in. dusznościami, brakiem apetytu i spadkiem libido. Ponieważ wychodzenie z osłabionej formy n…

dodano 25-11-2021

Ciało jest jak mapa – jeśli umiesz na nie odpowiednio spojrzeć, wiele się dowiesz o osobowości i psychice człowieka. Emocje, pragnienia, kompleksy odciskają bowiem piętno w naszym sposobie poruszania…

dodano 18-2-2011

Bolesne miesiączki to problem wielu kobiet. Ból brzucha w trakcie miesiączki bywa nie do zniesienia. Tylko co czwarta młoda kobieta ma bezbolesne menstruacje. Pozostałym co miesiąc cierpienie odbiera…

dodano 11-4-2014

Pajączki najczęściej mają kobiety o skórze cienkiej, delikatnej i płytko unaczynionej. Siateczka rozszerzonych naczynek krwionośnych szpeci, dlatego warto im zapobiegać. Które opinie na temat pajączk…

dodano 18-10-2016

Zabiegi odnowy biologicznej dla sportowców to ważny element przygotowań do startów w zawodach. Hydroterapia, krioterapia i masaże łagodzą skutki zmęczenia i regenerują ciało po treningu. Poprzez wspi…

dodano 10-1-2017

Włosy, podobnie jak skóra, nie lubią słońca w nadmiarze. O ile zwykle pamiętamy o używaniu kremów z filtrem do twarzy i ciała, o tyle włosy traktujemy po macoszemu. Pora więc to zmienić, bo włosy pot…

dodano 6-8-2018

Poszukiwanie recepty na wieczne piękno i młodość towarzyszy ludziom właściwie od zawsze. Żyjemy jednak w czasach, gdy kosmetyka czy medycyna estetyczna na tyle się rozwinęły, by te marzenia częściowo…

dodano 15-10-2019

Odpoczynek po treningu jest niezbędny dla prawidłowej regeneracji mięśni i odbudowy zasobów energetycznych w organizmie. Od jego jakości zależy to, jak szybko będziemy mogli zaobserwować rezultaty ćw…

dodano 26-10-2021