ramiona

Kobieta, zanim zajdzie w ciążę, nie poświęca pielęgnacji biustu szczególnej uwagi. Ze swoich piersi Polki są raczej zadowolone, co potwierdza wynik sondażu Polka i medycyna estetyczna, jaki na zl...

dodano 5-6-2012

Wokół karmienia piersią narosło wiele mitów. Młode mamy, bombardowane często sprzecznymi informacjami, czują się niepewne. Warto opowiedzieć na wiele pytań i wątpliwości związanych z karmieniem pie...

dodano 23-10-2008

Jesteś szczęśliwą posiadaczką kobiecej figury: krągłych piersi i pośladków, szczupłej talii i barków rozstawionych na szerokość bioder? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość – masz figurę klepsydry, czyl...

dodano 27-11-2019

Skóra szczelnie cię otula, broni przed wpływem środowiska, zimnem, promieniami słonecznymi, chorobotwórczymi drobnoustrojami. Skóra jest skomplikowanym systemem, przekazującym informacje ze świata ...

dodano 7-1-2019

Aqua jogging to świetny sposób na utrzymanie formy polecany zwłaszcza regularnie trenującym biegaczom (także w czasie leczenia kontuzji). To również skuteczna metoda na utrzymanie zdrowej kondycji ...

dodano 28-5-2018

Na otyłość choruję od 46 lat. 152 kg to moja najwyższa waga. Żeby schudnąć „zaliczyłam” ponad 100 diet, poiłam się ziołami, łykałam „cudowne tabletki”, dałam się zahipnotyzować, poddałam się dwóm o...

dodano 13-11-2017

Dowiedz się najważniejszych rzeczy, o których powinna wiedzieć kobieta zbliżająca się do porodu. Nie bądź nieprzygotowana. Oto krótka „ściąga o porodzie” – znajdziesz tu nasze rady i odpowiedzi na ...

dodano 23-10-2008

Ciało i psychika napięte jak struny – tak na nasz organizm działa stres. W małych dawkach stres jest niezbędny dla sprawności mózgu. Ale stres ma też ogromną niszczącą siłę, potrafi nawet zabić. Na...

dodano 8-12-2009

30-minutowy trening dla średnio zaawansowanych z ciężarkami to idealny czas, aby popracować nad wyglądem sylwetki, spalić mnóstwo kalorii i zwiększyć sprawność. Zastanawiasz się, czy 30-minutowy tr...

dodano 20-4-2020

Drzewa pobudzą lub uspokoją. Ułatwią medytację i złagodzą stresy. Wspomogą leczenie. Podziwiaj ich piękno, pij napary z kory i liści. Albo po prostu przytul się do nich. Bo warto.

dodano 14-5-2007

Gra wstępna nie musi stale wyglądać tak samo - wystarczy, że wypróbujecie pomysły na ciekawą, podniecającą grę wstępną dla niej i dla niego, a wasze życie erotyczne nabierze rumieńców. Jeśli wciąż ...

dodano 11-12-2017

Syndrom Piotrusia Pana - mężczyzna nim dotknięty nie dorasta nigdy. Mimo że dla większości z nas dzieciństwo trwa 10, 12 lat, dla niego – całe życie. Jak to możliwe? Zobacz, co powoduje, że niektór...

dodano 10-2-2020